В основе подхода доктора Волкова к медицине лежит идея единства всех процессов, где человек – часть системы. Здоровье он считает оптимальным состоянием, когда организм адекватно реагирует на внешние раздражители. Если мы хотим быть энергичными и работоспособными – не надо лекарств, достаточно отказаться от вредной для себя пищи, избавиться от вредных воздействий и ненужных нагрузок. В популярной и увлекательной форме автор рассказывает о пороках и преимуществах разных направлений медицины и предлагает свою систему.
Тот самый доктор Волков, автор метода выявления пищевой аллергии (индивидуальная непереносимость продуктов), притча во языцех 2000-х годов в среде более-менее обеспеченной публики. Жить, питаться и лечиться «по Волкову» в последние годы стала чуть ли не половина столичного среднего класса и высшего общества.