Психология

• 04/09
  
  Психология
  Вы не можете быть хорошим для всех, и это нормально

  3 книги, чтобы не чувствовать себя виноватым

  Читать
• 17/07
  
  Психология
  5 уроков пофигизма

  То, чего нам всем так не хватает.

  Читать
• 08/05
  
  Психология
  Найдена формула уверенности в себе

  Что такое уверенность и как стать уверенным в себе человеком?

  Читать
• 20/03
  
  Психология
  5 книг, чтобы стать счастливее

  Люди созданы для счастья. Эти книги созданы для счастья людей.

  Читать
• 24/01
  
  Психология
  «За что мне все это?» и другие слова, которые надо забыть

  Когда ваше добродушие перешло все границы.

  Читать
• 19/07
  
  Психология
  Да, толстая. Ну и что? 5 советов о том, как принять себя

  Печально, но это факт: мы часто рассматриваем себя на фотографии или в зеркале с позиции мастера фотошопа или пластического хирурга. Если бы кончик носа был немного выше, если бы можно было чуть-чуть похудеть, но только в талии, а то и бедра уменьшат...

  Читать
• 16/05
  
  Психология
  Выбирайте боль, которую переживете с удовольствием

  В предыдущем выпуске нашего веб-сериала Марк Мэнсон, автор книги «Тонкое искусство пофигизма: Парадоксальный способ жить счастливо» рассказал о том, почему нужно перестать стремиться к счастью. В новой серии будет про боль. Выбрать боль, к...

  Читать

• 07/08
  
  Психология
  Тест: насколько жесток ваш Внутренний Критик?

  И как с ним бороться

  Читать
• 11/07
  
  Психология
  Как превратить страдания в продуктивную работу

  И победить мысли, которые расстраивают.

  Читать
• 24/04
  
  Психология
  Как найти смысл жизни?

  Даже когда все настолько ужасно, что не до поисков.

  Читать
• 28/02
  
  Психология
  Как повысить самооценку: 3 конкретных метода

  Простые техники, которые работают.

  Читать
• 27/07
  
  Психология
  Послание миллениалам от Марка Мэнсона

  В новой серии нашего психологического синематографа автор книги «Тонкое искусство пофигизма: Парадоксальный способ жить счастливо» обращается ко всем, кто родился после 1981 года (то есть, к миллениалам). Поколение, которое думает, ч...

  Читать
• 10/07
  
  Психология
  Почему я не могу похудеть?

  Многие переживают из-за лишнего веса и еще больше — что не способны удержаться на диете. Но действительно ли самоистязание — хороший метод? Думаете, проблема связана с вашей силой воли? Все не так просто.  Разбираемся вместе с Сарой Томли, а...

  Читать
• 03/05
  
  Психология
  Тело, секс, еда и тревога: видеолекция клинического психолога Юлии Лапиной

  «Почему не хочется секса? Почему накопилось столько претензий к своей и чужой внешности? Почему не работают советы из глянцевых журналов, ведь они такие простые? И самый главный вопрос: что со мной не так?» ...

  Читать

• 28/07
  
  Психология
  День психолога: наука, которая делает нас счастливыми

  В день психолога делимся жизнеутверждающими цитатами и книгами.

  Читать
• 14/06
  
  Психология
  Как войти в состояние потока

  То, что каждого может сделать счастливым.

  Читать
• 17/04
  
  Психология
  Страх перед едой. Заметка клинического психолога

  Психолог Юлия Лапина о расстройствах пищевого поведения.

  Читать
• 14/02
  
  Психология
  5 книг, чтобы полюбить себя

  Ок, гугл, как это сделать?

  Читать
• 23/07
  
  Психология
  Разрешите себе грустить

  Испытывать негативные эмоции — это нормально. Но легче сказать, чем по-настоящему перестать обвинять себя.  Мы грустим еще сильнее просто оттого, что нам грустно, и еще сильнее тревожимся из-за самого ощущения тревоги. Как не попасть...

  Читать
• 30/06
  
  Психология
  Не заморачивайтесь насчет результата

  Мы привыкли гнаться за результатом. Даже, скорее, за наградой, которая нас ждет, когда мы достигнем цели. Что с этим не так? Объясняет Марк Мэнсон, автор нетленного «Тонкого искусства пофигизма».  Представляем новую серию переве...

  Читать