/ / Не дайте старости изменить свои планы

Не дайте старости изменить свои планы

13 Июля 2016

Изображение к посту «Не дайте старости изменить свои планы»
Неизбежность старения многим кажется удручающей, а первые заметные возрастные изменения и вовсе могут повергнуть человека в отчаяние. Что дальше? Немощь, потеря памяти, бесцветное дряхлое существование... «Послушайте, что мы вам скажем: совсем необязательно должно быть так! — пишут авторы книги «Зрелый возраст: Руководство для новичков». — Все эти пугающие необратимые ухудшения — не данность.

Сегодня мы знаем о мозге гораздо больше, чем прежде, и можем улучшить его работу. Например, нам известно, что часть погибших нейронов в мозге восстанавливается — благодаря стволовым клеткам. На самом деле мозг удивительно живуч, и он может починить себя сам — даже после такого тяжелого повреждения, как инсульт! Нейробиология открыла, как можно помочь мозгу восстановиться, и авторы обещают рассказать об этом.

Генри Эммонс и Дэвид Олтер выделили и описали в книге девять шагов к долгой, активной и счастливой жизни. Вот несколько реальных людей, которые своим примером доказывают, что зрелый возраст — это не проблема.

1) Зрелый возраст не портит вашу красоту

2

Доказательство: Кармен Делль’Орефайс, 85 лет, модель. Кармен снимается для самых известных глянцевых журналов мира, выходит на подиум, становится лицом рекламных кампаний. Сам Сальвадор Дали называл ее своей музой. Кармен не скрывает, что мечтает прожить до 100 лет, а умереть планирует в «туфлях на высоких каблуках». Она вошла в Книгу рекордов Гиннесса как подиумная модель с самой долгой карьерой. Долгие годы Кармен доказывает миру, что нужно верить в себя, не стесняться своего возраста, брать от жизни все и наслаждаться каждым моментом.

2) Зрелый возраст не помешает вам оставаться в хорошей физической форме

1

Доказательство: Чарльз Югстер, 94 года, гребец и культурист. Доктор Чарльз Югстер является самым пожилым гребцом и культуристом в мире. Он начал заниматься бодибилдингом в возрасте 87 лет. Он говорит, что причиной, заставившей его привести себя в форму, является «чистое тщеславие». Он говорит, что хочет «чтобы вслед ему оборачивались сексуальные молодые 70-летние девушки на пляже». Югстер начал заниматься бодибилдингом, когда он посмотрел на себя и понял, что стал грузным и больным, и решил попытаться привести себя в форму. Его порадовали результаты, и он попросил бывшего мистера Вселенная стать его тренером.

3) Зрелый возраст не помешает вам быть первоклассным профессионалом

3

Доказательство: Алла Левушкина, 87 лет, хирург. Старейшему хирургу России Алле Ильиничне Левушкиной уже 87 лет, но она вовсе не торопится на пенсию и до сих пор проводит более сотни операций в год. Самое потрясающее в ее карьере то, что за все время работы ни один из ее пациентов не погиб. Судя по всему, свое дело она выполняет ювелирно. «Работаю и все. Мне нечего делать на пенсии. Врач — это не просто профессия, это образ жизни. Зачем еще хирургу жизнь, если не работать? Я не считала, сколько спасла жизней — оперирую больше 60-ти лет. Очень много, не сосчитать. Запоминаются только случаи с осложнениями, почти каждый из них помню, потому что для врача это всегда серьезное событие. А когда все проходит хорошо — это нормальное течение жизни хирурга, для этого он и работает».

4) Зрелый возраст не помешает вам покорять новые вершины

4

Доказательство: Тамаэ Ватанабе , 73 года, альпинистка. Японка Тамаэ Ватанабе взобралась на верхушку Эвереста в 73 года, повторив свое восхождение 10-летней давности. По признанию самой героини, только сейчас она действительно поняла, что уже старая.

5) Зрелый возраст не помешает вам оставаться дерзким хулиганом и скандалистом

5

Доказательство: Хью Хефнер, 90 лет, он же «Хеф». Американский издатель, основатель и шеф-редактор журнала Playboy, а также основатель компании Playboy Enterprises. Можно по-разному относиться к бурному образу жизни Хэфа, но в одном с ним не согласиться трудно: «Жизнь — это праздник. И должна им оставаться всегда».

Это лишь пять человек из миллионов, которые не дали старости изменить свои планы. Надеюсь, что после чтения книги «Зрелый возраст: Руководство для новичков» вы, ваши старшие друзья и родственники сами займете достойное место в этом списке!

face_96dpi_RGB_1000_zrely vozrast obl 05_2016
здоровьезрелый возрастмозгПсихология

Автор

Лена Чекляухова

 

Ваша корзина пуста

Оформить заказ

Корзина

Итого

Кол-во: 0

0

Оформить заказ

Авторизация

или