Рубрики

/ / Правила жизни Кей Джеймисон: психиатр и писатель о победе над собственным биполярным расстройством

Правила жизни Кей Джеймисон: психиатр и писатель о победе над собственным биполярным расстройством

02 Марта 2017

Изображение к посту «Правила жизни Кей Джеймисон: психиатр и писатель о победе над собственным биполярным расстройством»
Здесь мы собрали жизненные установки Кей Джеймисон, автора книги «Беспокойный ум: Моя победа над биполярным расстройством», женщины поистине удивительной. Она не только сама добилась успеха несмотря на диагноз, но и помогла многим людям справиться с практически неизлечимой болезнью.

Китайцы верят, что, прежде чем убить дикого зверя, ты должен увидеть его красоту. Наверное, я пыталась проделать это с маниакально-депрессивной болезнью.

Не существует простого способа рассказать о том, что вы страдаете биполярным расстройством. Если таковой и есть, то мне он неизвестен.

Я стала изучать психиатрию отчасти по необходимости. Это был единственный способ понять (а точнее, принять) болезнь, с которой я живу. И это был единственный способ попытаться изменить к лучшему жизни других людей, которые тоже страдают от аффективных расстройств.

Это довольно странно — быть обязанной жизнью таблеткам и этим особенным, необычным и глубоким отношениям, которые называют психотерапией.

Практикующие врачи редко стремятся демонстрировать свои психиатрические проблемы, и их легко понять. Я не могла знать заранее, как книга отразится на моей жизни и карьере. Но, какими бы ни были последствия, они куда лучше молчания.

Уберите лекарства с полочки, если вы ждете гостей на ужин или любовника на ночь. Не забудьте вернуть их на место на следующий день.

Почему-то депрессия вполне вписывается в общепринятые представления о женской природе: женщине простительно быть пассивной, чувствительной, подавленной, беспомощной, зависимой, жертвенной, не слишком амбициозной и довольно скучной.

Если тебе удастся покончить с собой, психиатры назовут эту попытку «успешной». Без такого успеха вполне можно обойтись.

К «Беспокойному уму» у меня сложное отношение. Временами я даже жалею о том, что издала ее. Но если эта книга хотя бы на шаг приблизила нас к пониманию умственных расстройств, я рада тому, что рассказала о собственном опыте безумия.

Никакое количество любви не способно излечить безумие и победить мрак. Любовь помогает утешить боль, но полагаться на нее — все равно что быть зависимым от лекарства, которое может помочь, а может и нет. Но любовь если и не панацея, то очень сильное лекарство.

Во мне всегда живет частичка, которая готовится к худшему, — но с ней соседствует и другая, которая верит, что если хорошо подготовиться к самой злой беде, то она не придет.

Разница между депрессией и горем в том, что от горя помогает время. От депрессии — нет.

Современная наука изящна, ученые — обескураживающе молоды, а темп открытий поражает воображение.

Ни одна таблетка не спасет вас от нежелания принимать таблетки. Равно как никакое количество часов психотерапии не избавит вас от маний и депрессий без помощи лекарств.

Мне повезло, что я выжила. Что я получила самое лучшее лечение из доступного. Еще больше мне повезло, что у меня есть друзья, коллеги и родные. Я благодарна за это и делаю все возможное, чтобы использовать собственный опыт в исследованиях, преподавании, клинической практике и просвещении.

Отсутствие детей — пожалуй, единственное по-настоящему большое сожаление в моей жизни. К счастью, у меня трое племянников, и каждый из них по-своему очарователен.

Я люблю животных. Когда-то мне хотелось стать ветеринаром в зоопарке или в цирке.

face_96dpi_RGB_1000_bespokoyny um PEREPLET 01_201
здоровьемотивацияправила жизниПсихология

Автор

Кристина Ятковская

Интересное по теме

356314

 

Ваша корзина пуста

Оформить заказ

Корзина

Итого

Кол-во: 0

0

Оформить заказ

Авторизация

или