Каталог

+7 (495) 120 07 04

Главная страница Здоровье, йога и красота Красота и история моды Метод Лиепа: Философия тела

Просмотров за сутки 2 Просмотров за сутки

Издательство

Альпина Нон-фикшн

Год выпуска

г.

Тип обложки

Твердый переплет

Количество страниц

171 с. + 24 с. вкл. стр.

ISBN

978-5-91671-061-8

Размеры

70x84/16

Вес

400 г

366


 В наличии

Метод Лиепа
Философия тела

Илзе Лиепа

  • О книге
  • Об авторе

Цитата

Чтобы добиться успеха, нужно каждый день, делая одно и то же дело, стараться сделать его как можно лучше: и тогда маленькими шажками, незаметно, ты приблизишься к совершенству...
Анна Павлова

О чем книга «Метод Лиепа: Философия тела»

Уникальная книга об авторском методе оздоровления организма от великой Илзе Лиепа.
Ей удаётся всё. Она красива, грациозна, она счастливая жена и любящая мать.
Книга Илзе раскрывает секреты «метода Лиепа», сочетающего элементы танца и балета, гимнастики, лучшее из многочисленных школ пилатеса.
Эта книга не только поможет вам стать здоровой, но и покажет путь к внутренней гармонии, душевному комфорту и состоянию счастья.

Почему книга «Метод Лиепа» достойна прочтения

  • Каждая женщина хочет чувствовать себя красивой, подтянутой и молодой.
  • Вы узнаете, как правильно организовать свои тренировки и свою жизнь, найти способ управлять собственным духом и телом. Книга рассказывает не только о физических упражнениях, но и о питании, уходе за собой, правильном распределении времени, самоорганизации и философии счастливой жизни.
  • «Метод Лиепа» - личный метод Илзе, прошедший испытание временем.
  • Сама Илзе – лучшая демонстрация того, что этот метод работает.
  • К книге прилагается DVD-диск с упражнениями, которые выполняет Илзе.
  • Уникальный видеокурс поможет сделать ваши тренировки не только простыми, но и увлекательными. Великая балерина станет вашим личным тренером.

Для кого эта книга

Для всех, кто ценит красоту, здоровье и изящество. Для тех, кто хочет просыпаться с улыбкой и смотреть в будущее с надеждой.


Кто автор

Ключевые понятия

Накопительные скидки

10

%

При сумме оплаченных заказов более 5 000

20

%

При сумме оплаченных заказов более 20 000

Рекомендуем с книгой

Заявка на подписку принята, ждите информацию на почту

Книга в подарок

Подпишитесь на рассылку и получите книгу
в формате PDF бесплатно

* подписываясь на рассылку, вы соглашаетесь на обработку персональных данных в соответствии с условиями

Вы уже смотрели


Каталог

Авторизация

или