Каталог

+7 (495) 120 07 04

Книги Альпина Книги о здоровье Книги о правильном питании Стареть не обязательно! Будь вечно молодым (или сделай для этого всё возможное)

Просмотров за сутки 4 Просмотров за сутки

Бесплатная электронная
книга в комплекте

Купив эту книгу, вы автоматически получите ее электронную версию бесплатно.
Читайте, как вам удобно!

Издательство

Альпина Паблишер

Год выпуска

г.

Тип обложки

Твердый переплет

Количество страниц

392 стр.

ISBN

978-5-9614-6092-6

Размеры

70x100/16 (170х240 мм)

Вес

450 г

529 руб.


 В наличии

Стареть не обязательно!
Будь вечно молодым (или сделай для этого всё возможное)

Билл Гиффорд (Bill Gifford)

Spring Chicken: Stay Young Forever (or Die Trying)

  • О книге
  • Об авторе
  • Рецензии (1)
  • Остроумная и полезная книга о том, как отсрочить старение. Инструкции Билла Гиффорда просты и доступны, в них нет места магии, рецептам бессмертия или молодильным яблокам: только статистика, результаты медицинских исследований и пошаговые алгоритмы, как подкорректировать свой образ жизни и увеличить шансы стать долгожителем.


    Марина Лисакова
    главный редактор Jv.ru

  • Тайну старения природа охраняет так же крепко, как и тайну зарождения новой жизни. Однако научно-технический прогресс открывает нам всё новые возможности контроля патологических процессов, ведущих к преждевременному старению. Скажу сразу: рецепта эликсира вечной молодости в книге нет. Но прочитав ее, вы узнаете о механизмах старения и способах их замедления. Каким бы ни было ваше здоровье сегодня, его можно улучшить! Книга поможет вам выбрать свой способ сохранения молодости, энергии и остроты ума.


    Андрей Лобузнов
    семейный врач, специалист по функциональной, интегративной и anti-age медицине Клиники EMC (Москва)

  • Эта книга должна стать настольной, ведь никому не хочется стареть раньше времени. Думайте о своих решениях и поступках, уделяйте себе больше времени ― только так можно продлить молодость надолго. Об этом и многом другом вы прочтете в удивительной книге, которую обязательно нужно передавать из рук в руки.


    Наталья Лисаева
    главный редактор GoRabbit.ru

  • Книга впечатляет скрупулезным анализом известных науке механизмов старения. Куда бы ни завело автора любопытство неофита ― в лаборатории выдающихся ученых, в дома долгожителей, к биологам, исследующим опоссумов, ― любой маршрут оказывается увлекательным.


    Алла Ануфриева
    редактор журнала Psychologies

Цитата

«Ученые, с которыми вы познакомитесь в этой книге, придерживаются оптимистичного взгляда на будущее старения. Они считают, что в настоящее время наука стоит на пороге важных открытий в понимании процесса старения. Скоро человечество научится изменять его таким образом, чтобы позволить себе жить более долгой и здоровой жизнью».
Билл Гиффорд


О чем книга «Стареть не обязательно! Будь вечно молодым (или сделай для этого всё возможное)»

Тема продления жизни очень интересовала людей во все времена. И в наши дни она находится в фокусе ведущих ученых мира. Как суметь прожить максимально долго и даже в глубокой старости сохранять энергию, подвижность, жизнелюбие и здравый ум? Какие изменения с возрастом происходят с нашим организмом? Что за недуги коварно подкарауливают пожилых людей и что с этим можно сделать? Какие средства продления жизни уже существуют и сможет ли наука в ближайшем будущем обеспечить радикальное продление человеческой жизни?
Увлекательно, с добрым юмором и примерами из жизни автор рассказывает о результатах научных исследований в этой области и их практическом применении.


Почему книга «Стареть не обязательно! Будь вечно молодым (или сделай для этого всё возможное)» достойна прочтения

  • С процессами старения рано или поздно сталкиваются все. Важно понимать, какие именно недуги нас подстерегают и чем именно может быть вызвана их активизация.
  • Автор рассказывает о множестве исследований, проводившихся в разное время ― от древности до наших дней― и рассказывает о выводах, сделанных учеными.
  • Вы узнаете, что возраст действительно не приговор: автор поделится с вами своими мыслями о том, как можно прожить дольше, сохраняя при этом физическую активность и ясность мысли.

Для кого эта книга

Для широкого круга читателей.

Автор

Видеопрезентация книги

Ключевые понятия

Рецензия от книжного блогера Саши Ван Эккера
О ЧЕМ: о том, как сохранить молодость и что нужно делать для этого каждый день ___________ Мне кажется тема старания и вечной молодости волнует многих. Меня уж точно. Хочется дольше быть молодым, здоровым и крепким. В этой книге автор расписывает секреты здоровья и красоты доступные каждому. Меня порадовали описания научных исследований и факты о которых я не знал. Интересные истории и так же п... Читать полностью
Известный американский научный журналист и публицист, пишущий редактор Outside magazine, Wired, Businessweek,Men’s Health, Men’s Journal, Slate и The New Republic. Он ведет активный образ жизни и обожает свою мать, которой вот-вот исполнится 100 лет и которая начинает каждый свой день со сладкой сдобной булочки. Билл собирается прожить не меньше нее и рекомендует всем следовать его примеру, доказывая, что с возрастом превращаться в старую развалину совершенно не обязательно!

Накопительные скидки

10

%

При сумме оплаченных заказов более 5 000

20

%

При сумме оплаченных заказов более 20 000

Рекомендуем с книгой

Заявка на подписку принята, ждите информацию на почту

Книга в подарок

Подпишитесь на рассылку и получите книгу
в формате PDF бесплатно

* подписываясь на рассылку, вы соглашаетесь на обработку персональных данных в соответствии с условиями

Вы уже смотрели

Удобно Бесплатные электронные версии к бумажным Быстро Доставка по всему миру, бесплатно от 2 000 рублей Выгодно Накопительные скидки от 10% и выше Приятно Бонусы с каждой покупкой Хочется еще Мы любим своих клиентов и книги, и это очень заметно

Каталог

Авторизация

или