Каталог

Книги Альпина Книги по саморазвитию Книги по психологии Управление стрессом : Как найти дополнительные 10 часов в неделю (Покет)

Просмотров за сутки 27 Просмотров за сутки

Издательство

Альпина Паблишер

Год выпуска

г.

Тип обложки

Покетбук

Количество страниц

320 стр.

ISBN

978-5-9614-7157-1

Размеры

70x100/32 (120х165 мм)

Вес

210 г

229 руб.


 В наличии

Управление стрессом
Как найти дополнительные 10 часов в неделю (Покет)

Дэвид Льюис (David Lewis)

Цитата

«Секрет организации времени заключается не в более напряженной, а в более эффективной работе».
Дэвид Льюис


О чем книга

О двух главных врагах делового человека – стрессе и дефиците времени. А также о том, как повысить собственную самоорганизацию, увеличить количество свободного времени, снять прессинг, вызванный его дефицитом, и избежать стрессовых ситуаций.

Почему книга достойна прочтения

  • Автор предлагает апробированную методику, которая поможет более эффективно организовать свое время.
  • Книга насыщена множеством примеров из практики и сопровождается богатым иллюстративным материалом.
  • Автора называют отцом нейропсихологии за новаторские исследования мозговой активности, он получил докторскую степень в Отделении экспериментальной психологии Университета Суссекса

Для кого эта книга

Для всех, кто хочет избавиться от прессинга, повысить личную эффективность и жить более полной жизнью.


Кто автор


Нейропсихолог, основатель и директор независимой консалтинговой компании Mindlab International. Его называют отцом нейропсихологии за новаторские исследования мозговой активности.

Накопительные скидки

10

%

При сумме оплаченных заказов более 5 000

20

%

При сумме оплаченных заказов более 20 000

Рекомендуем с книгой

Заявка на подписку принята, ждите информацию на почту

Книга в подарок

Подпишитесь на рассылку и получите книгу
в формате PDF бесплатно

Подтвердите согласие на обработку персональных данных

Другие книги автора

Удобно Бесплатные электронные версии к бумажным Быстро По России — бесплатно от 2 000 ₽. Доставка по миру Выгодно Накопительные скидки от 10% и выше Приятно Бонусы с каждой покупкой Хочется еще Мы любим своих клиентов и книги, и это очень заметно

Каталог

Авторизация

или