Дорогие читатели, возможна задержка с доставкой заказов Boxberry. Спасибо за терпение!
X

Каталог

Книги Альпина Книги по саморазвитию Книги по психологии О пользе лени: Инструкция по продуктивному ничегонеделанию

Просмотров за сутки 7 Просмотров за сутки

Бесплатная электронная
книга в комплекте

Купив эту книгу, вы автоматически получите ее электронную версию бесплатно.
Читайте, как вам удобно!

Глава из книги

Глава «Вы — самоорганизующаяся система» будет отправлена вам на почту

Издательство

Альпина Паблишер

Год выпуска

г.

Тип обложки

Твердый переплет

Количество страниц

148 стр.

ISBN

978-5-9614-6531-0

Переводчик

Чистопольская Ксения

Размеры

60x90/16 (145х215 мм)

Вес

280 г

479 руб.

 В наличии
Код книги: 8143

О пользе лени
Инструкция по продуктивному ничегонеделанию

Эндрю Смарт (Smart Andrew)

Autopilot: The art and science of doing nothing

  • Эта книга нам просто жизненно необходима: лентяям — чтобы избавиться от давления общества и угрызений совести по поводу своего образа жизни, а трудоголикам — чтобы не сгореть на работе, с каждым рывком теряя личную эффективность. Что может быть лучше требований расслабиться, звучащих из уст прогрессивных ученых?


    Таня Коэн
    главный редактор журнала «Нож»

  • Эндрю Смит разоблачает тайм-менеджмент как очередной инструмент промывания мозгов боссов корпоративной культуры, призванный сделать из нас идеальных роботов. В действительности же для продуктивной работы нашему мозгу необходимо регулярно пребывать в спящем режиме, ведь то, что вышколенные сотрудники месяца называют ленью, — это аккумулятор мысли. У книги имеется и терапевтическая функция: она снижает тревожность.


    Анна Жавнерович
    редактор

  • Эта книга — своего рода противоядие против чрезмерного увлечения модным ныне тайм-менеджментом, щедро сдобренное новейшими нейрофизиологическими данными. И хотя автор далек от академизма, даже специалист в области наук о мозге найдет для себя в этой книге много нового и интересного, а уж обычный человек — и подавно.


    Мария Фаликман
    , канд. психол. наук, научный руководитель Московского семинара по когнитивной науке

  • Работа отвлекает человека от истинного предназначения — праздности. Она занимает 80% всего времени, предлагая мигрень и мозоли взамен. «Отдыхать в поте лица — это удел сильных
    мира сего», — утверждает Эндрю Смарт, съевший собаку в вопросах трудовой этики. И он прав. Ведь если рай создан для лентяев, так зачем ждать? Учитесь отдыхать, пока живы.


    Антон Кораблёв
    редактор онлайн-журнала «Нож»

  • Эта книга посвящается все невротикам нашего времени. Всем тем, кто заполняет свою жизнь бурной деятельностью и каждую минуту простоя считает грехом страшнее лжесвидетельства
    и прелюбодеяния. Эндрю Смарт покушается на святое: ставит под сомнение необходимость успевать как можно больше.


    Григорий Тарасевич
    редактор отдела науки журнала

Цитата

«Неужто трудящиеся не видят, что, работая сверхурочно, они истощают свои силы и силы своего потомства, что задолго до природного срока они обессилевают и уже неспособны ни на какой труд, что этот единственный порок целиком их поглощает и калечит, так что из людей они превращаются в человеческие обрубки, убивают в себе все прекрасные способности, не оставляют ничего живого и цветущего, одна только одержимость работой».
Поль Лафарг. Право на лень


О чем книга «О пользе лени: Инструкция по продуктивному ничегонеделанию»

Эта книга дает солидное научное обоснование тому, о чем втайне мечтает каждый: почему вредно работать на износ и полезно лениться. Автор (ученый-нейрофизиолог) приводит убедительные доказательства, что праздность — вовсе не прихоть, а необходимость, вопреки всеобщей убежденности в обратном, царящей в современном обществе, одержимом многозадачностью и эффективностью.

Почему книга «О пользе лени» достойна прочтения

  • Прочитав эту книгу, вы познакомитесь с природными механизмами работы мозга, который сравнительно мало изменился за все время эволюции человека. И для творческой и по-настоящему плодотворной работы ему по-прежнему важнее всего лениться! Доказано нейронауками.
  • Теперь, объясняя свою лень, вы сможете блеснуть фразой «Я позволяю сети пассивного режима работы мозга колебаться, чтобы понять, как жить дальше»,— и люди оставят вас в покое.
  • В онлайн-магазине Amazon продается 95 000 книг по тайм-менеджменту. Учитывая, что в среднем каждая насчитывает двести страниц, это девятнадцать миллионов страниц текста про управление временем. Чтобы осилить их все, пришлось бы читать по три книги в день на протяжении семидесяти двух лет. А вы можете прочесть одну лишь эту – и понять все.

Кто автор

Ключевые понятия

Рецензия от Виктории Бехтеревой
Книга, разрывающая стереотипы!!! По доброй воле я бы эту книгу никогда не купила. Название и обложка интереса не вызвали. Но! Мне ее порекомендовали и подарили. Взяв в руки, я сразу посмотрела, кто автор. Эндрю Смарт - ученый-нейрофизик. Уже интереснее. Прочитала "родное" название - " Autopilot. The Art & Science of Doing Nothing". Совсем хорошо!... Читать полностью
Рецензия от Ады Быковской
Вам нужны научные подтверждения о том, как здорово ничего не делать? Прочитайте книгу «О пользе лени». Краткий же пересказ книги нейрофизиолога Эндрю Смарта – мозгу нужен отдых и безделье для того, чтобы работать лучше. Как человек, который все стремится к slow life, я полностью это поддерживаю. :) * * * "Выдающиеся открытия в науке и величайшие произведения искусства – словом, многие гени... Читать полностью
Рецензия от Николая Александрова
Среди разного рода пособий, книг с психологическими, деловыми советами и рекомендациями: как достичь успеха, организовать жизнь, воспитывать детей, завоевывать аудиторию и проч. — эта книга неожиданно выделяется, во-первых, серьезным (почти воинственным) тоном. Во-вторых, четким и понятным языком, отсутствием общих слов и пустых рекомендаций. В-третьих, — темой. «О пользе лени» — так называется кн... Читать полностью
Рецензия от Алексея Рожкова
«Я часто гадаю, не являются ли дни, когда мы вынуждены оставаться праздными, днями, проведенными наиболее деятельно» Райнер Мария Рильке о пользе лениО чем эта книга? Я не могу сказать, что книга «О пользе лени» открывает глаза и после её прочтения сразу хочется поменять жизнь, ничего не делать и сорваться в абсолютный дауншифтинг. Наоборот – она объясняет, как оставаться продуктивным и в... Читать полностью
Рецензия от Ольги Скребейко
Сколько людей на земле прямо сейчас ругают себя за ничегонеделание? Скольких детей сейчас родители называют лентяями и отправляют заняться чем-нибудь «полезным»? На Амазоне 95 000 книг по тайм-менеджменту. Девятнадцать миллионов страниц текста про управление временем. О том, как продуктивно и эффективно занимать себя и свой мозг каждую секунду каждого дня. Это тренд, это необходимость, да? В... Читать полностью
Рецензия от Светланы Локтыш
В наше стремительное, информационно-насыщенное время многим известно состояние, когда от излишка дел накапливается напряжение, которое со временем перерастает в апатию или сезонную депрессию. Ничего не хочется делать: как с этим быть? «Лениться!» – дает совет Эндрю Смарт, автор книги «О пользе лени. Инструкция по продуктивному ничегонеделанию». Как ни странно это звучит, но совет дельный. Ст... Читать полностью
Рецензия от Саши Ван Эккера
О ПОЛЬЗЕ ЛЕНИ / Эндрю Смарт __________________ О ЧЕМ: о том, как важно отдыхать и проводить время в праздности __________________ Честно говоря ожидал увидеть инструкцию по продуктивному ничего - неделанию ( как было на обложке указано). Но в итоге одна мысль о том, как важен отдых ( ленивость), растянулась на 200 страниц. Не понравилась мне книга. Нет инструкции и нет важной и новой информа... Читать полностью
Ученый-нейрофизиолог, исследовал влияние шума на память и внимание у детей с синдромом дефицита внимания и гиперактивности

Накопительные скидки

10

%

При сумме оплаченных заказов более 5 000

20

%

При сумме оплаченных заказов более 20 000

Рекомендуем с книгой

Читайте в Альпина.Медиа

Показать больше

Заявка на подписку принята, ждите информацию на почту

Книга в подарок

Подпишитесь на рассылку и получите книгу
в формате PDF бесплатно

Подтвердите согласие на обработку персональных данных
Удобно Бесплатные электронные версии к бумажным Быстро По России — бесплатно от 2 000 ₽. Доставка по миру Выгодно Накопительные скидки от 10% и выше Приятно Бонусы с каждой покупкой Хочется еще Мы любим своих клиентов и книги, и это очень заметно

Каталог

Авторизация

или