Каталог

+7 (495) 980 80 77

Сама уверенность: Как преодолеть внутренние барьеры и реализовать себя

бесплатная электронная
книга в комплекте

Купив эту книгу, вы автоматически получите ее электронную версию бесплатно.
Читайте, как вам удобно!

Издательство

Альпина Паблишер

ISBN

978-5-9614-5091-0

Тип обложки

Твердый переплет

Количество страниц

266 стр.

Год выпуска

г.

Размеры

60x90/16 (145х215 мм)

Вес

510 г

479 руб.

Вам не хватает 3000 руб. до получения скидки в 10%
В наличии
  • Доставка по Москве
    в четверг
  • Самовывоз м.Полежаевская
    сегодня
  • Доставка по всей России
  • Международная доставка

Доставка по Москве*


Осуществляется в течение двух рабочих дней с 11.00 до 19.00.

В день доставки представитель курьерской службы обязательно свяжется с Вами для согласования времени доставки.

Стоимость доставки - 149 руб.
При заказе на сумму от 2 000 руб. - БЕСПЛАТНО.
*о доставке в регионы вы можете прочитать здесь

Самовывоз


Товар будет собран в течение двух часов с момента поступления заказа.

Книги можно забрать в офисе интернет-магазина в рабочие дни с 8.00 до 18.00.
При заказе до 18 часов товар можно получить в тот же день!

Адрес: м.Полежаевская, ул.4-ая Магистральная, д. 5, 2 подъезд, 2 этаж.

Сама уверенность: Как преодолеть внутренние барьеры и реализовать себя

The Confidence Code: The Science and Art of Self-Assurance-What Women Should Know

Кэти Кей / Katty Kay, Клэр Шипман / Claire Shipman

  • О книге
  • Об авторах
  • Рецензии
  • Отзывы

Цитата

Уверенность в себе — это прекрасно, а вот «самоуверенность»? Мне одной тут слышится негатив? Меня одну волнует вопрос, как не перепутать уверенность с наглостью? Как ее вообще обрести и как заставить ее приносить пользу (вам) и не причинять вред (окружающим)? Подозреваю, что не только меня, — и рекомендую вам эту книжку. Не на все, но на многие вопросы тут можно найти ответы.
Яна Зубцова, журналист, автор блога www.beautyinsider.ru


О чем книга «Сама уверенность: Как преодолеть внутренние барьеры и реализовать себя»

Как порой сложно решиться сделать важный шаг: выступить на совещании с новым предложением, отстоять свою идею, попросить повышения, сменить работу. Главная причина — неуверенность в себе. И для женщин эта проблема стоит особенно остро. Ведь научно доказано, что женщины оценивают свои способности гораздо ниже, чем мужчины. Для них свойственно относить свой успех к счастливому стечению обстоятельств, а любое поражение воспринимается как крах всей жизни. Авторы этой книги провели глобальное исследование, поговорили с самыми влиятельными женщинами мира и выяснили, что даже они постоянно сомневаются в себе. Так что же такое уверенность в себе? Откуда берется это качество и как его развить в себе? Эта книга поможет вам преодолеть внутренние барьеры и решиться наконец изменить свою жизнь к лучшему.

Почему книга «Сама уверенность: Как преодолеть внутренние барьеры и реализовать себя» достойна прочтения


Книга дает ответы на следующие вопросы:
  • Что важнее — быть уверенной в себе или максимально компетентной в своем деле?
  • Почему перфекционизм мешает женщине добиться высоких результатов?
  • Воспитываем ли мы уверенность в детях или, наоборот, убиваем на корню?
  • Какие упражнения нужно делать, чтобы развить в себе и в своих детях это качество?
  • Почему совершать ошибки и рисковать просто необходимо?

Кто автор

Ключевые понятия

Рецензия от СпонсорБюро
Как часто мы не можем решиться сделать важный шаг: выступить на совещании с новым предложением, отстоять свою идею, попросить повышения, сменить работу. Главная причина – неуверенность в себе. И для женщин эта проблема стоит особенно остро. Ведь научно доказано, что женщины оценивают свои способности гораздо ниже, чем мужчины. Для них свойственно относить свой успех к счастливому стечению обстоятельств, а любое поражение воспринимается как крах всей жизни.
Рецензия от Лилит Карапетян
Главная героиня сегодняшней статьи - книга "Сама уверенность" Кэтти Кей и Клэр Шипман. Об авторах книги Кэтти Кей -ведущая американского бюро BBC World News в Вашингтоне. Постоянная гостья программы Meet the Press, выходящей на канале NBC, а также программы Morning Joe канала MSNBC. Окончила факультет международных отношений, имеет степень бакалавра по русскому искусству Колумбийского университета. Клэр Шипман - корреспондент программы новостей канала ABC и программы "Доброе утро, Америка!". Освещает политические и международные новости, а также вопросы о положении женщин. Пять лет поработала специальным корреспондентом CNN в Москве, была ответственной за освещение событий связанных с распадом СССР. Авторы книги успешные американки, которые помогут каждой, кто прочитает эту книгу поднять свою самооценку и стать намного уверенной в себе. О книге
Рецензия на сайте Organic Woman
Что такое «уверенность в себе»? Можно ли развить это качество и как влияет на это генетика? Почему у мужчин, как правило, не возникает таких вопросов? Размышляя об этом, две журналистки BBC «препарировали» это качество в лабораториях нейробиологов, обсуждали с видными политиками и спортсменками. О том, что им удалось узнать, они написали в книге «Сама уверенность». Я выбрала 5 важных выводов их исследования, которые пригодятся всем, кто хоть раз страдал от неуверенности в себе. 1. Уверенные в себе люди выглядят привлекательнее и убедительнее остальных. «Мы можем этого не осознавать, но люди, излучающие уверенность, вызывают уважение. По убеждению Кэмерона Андерсона, психолога бизнес-школы Калифорнийского университета в Беркли, именно этим объясняется тот факт, что наименее компетентные сотрудники получают повышение в обход своих более способных коллег, — пишут авторы книги. – Многие десятилетия женщины не могли осознать важнейший закон, управляющий жизнью в карьерных джунглях. Талант – это не просто компетентность; уверенность в себе – его неотъемлемая часть».
Рецензия Ирины Слисаревской
Как часто мы боимся сделать первый шаг, выступить, чего-то попросить или спросить. И главная причина в том, что мы не уверены в себе и боимся провалиться. Почему же мужчины часто "берут быка за рога" там, где они не особо компетентны, а знающие и компетентные женщины пассуют?
Рецензия на сайте zagranmama
Иногда я страдаю от приступов неуверенности. Ненавижу такие моменты, когда приходится прорываться через неверие в себя и свои силы, когда сомневаешься в своей профессиональной компетенции, в своих способностях. Обычно я рассказываю об этом только близким друзьям, но сегодня я решила поделиться моей проблемой. Почему? Оказалось, что такие мысли мучают не только меня, но большинство женщин в мире. В целом, я кажусь себе довольно уверенной в себе личностью, если бы не эти приступы. Моя вера в себя нестабильна, она уходит и приходит. Мне хочется избавиться от сомнений и обрести твердую почву под ногами.+ Две американские журналистки Кетти Кей и Клэр Шипман были одержимы такими же вопросами и в поисках ответов провели очень необычное расследование, пытаясь выяснить отчего зависит женская уверенность и как ее развить. Свои искания они опубликовали в книге «Сама уверенность: как преодолеть внутренние барьеры и реализовать себя».
Шипман Клэр / Shipman Claire Корреспондент программы новостей канала ABC и программы «Доброе утро, Америка!» (Good Morning America). Освещает политические и международные новости, а также вопросы о положении женщин. Пять лет проработала специальным корреспондентом CNN в Москве, была ответственной за освещение событий, связанных с распадом СССР.

Кей Кэти / Kay Katty Ведущая американского бюро BBC World News в Вашингтоне. Постоянная гостья программы Meet the Press, выходящей на канале NBC, а также программы Morning Joe канала MSNBC. Окончила факультет международных отношений, имеет степень бакалавра по русскому искусству Колумбийского университета.

Также рекомендуем

Заявка на подписку принята, ждите информацию на почту

Книга в подарок

Подпишись на рассылку и получи книгу бесплатно

Вы уже смотрели


Каталог

Оформить заказ

Корзина

Итого

Кол-во: 0

0 руб.

Оформить заказ

Авторизация

или