Каталог

+7 (495) 980 80 77

Главная страница Здоровье, йога и красота Йога Энергетика йоги: Практический курс


бесплатная электронная
книга в комплекте

Купив эту книгу, вы автоматически получите ее электронную версию бесплатно.
Читайте, как вам удобно!

Издательство

Альпина Паблишер

Год выпуска

г.
3-е издание

Тип обложки

Твердый переплет

Количество страниц

390 стр.

ISBN

978-5-91671-491-3

Размеры

60x90/8 (220х290 мм)

Вес

1310 г

1209 руб.

Вам не хватает 3000 руб. до получения скидки в 10%
 В наличии

Энергетика йоги: Практический курс

Нина Мел

  • О книге
  • Об авторе
  • Рецензии (1)

Цитата

Превосходно.
Джон Абботт, основатель международного журнала Yoga Journal

Прекрасная и очень полезная энциклопедия.
Эллен Фербеек, главный редактор журнала Yoga Journal (Россия)


О чем книга «Энергетика йоги: Практический курс»

Когда в книге собираются вместе накопленные знания и личный опыт — это интересная книга! Когда практик и он же писатель так открыто делится своим видением йоги, своим подходом к этой неисчерпаемой системе, дарит возможность заглянуть в самые потаенные уголки своей Души и своей Практики — это очень личная книга!

Когда, прочитав ее, ты многое переосмысливаешь, полученные знания принимаются твоим сознанием, а потом расцветают пышными красками новой, интересной самостоятельной практики у себя дома — это бесценная книга!
Виктория Власова, журналист, сертифицированный преподаватель хатха-йоги


Почему книга «Энергетика йоги» достойна прочтения

  • Эта книга – единственная в своем роде иллюстрированная энциклопедия, в которой подробно и доходчиво показаны физиологические, энергетические и психоментальные аспекты воздействия асан на человека.
  • Авторский подход Нины Мел к энергетике йоги предлагает читателю глубже познать древнейшую технику развития тела и духа — хатха-йогу.
  • Восемьдесят семь наиболее эффективных асан начального и среднего уровня, уникальные способы энергетической работы в них, техники управления вниманием и дыханием, визуализацией цвета, сенсорным фокусом и т. д. откроют много интересного не только новичкам, делающим первые шаги в йоге, но и продвинутым практикам.

Кто автор


Особенности оформления книги

Конструктивно удобное издание, полноцветные иллюстрации на красивой, матовой, мелованной бумаге, современный дизайн
Рецензия в блоге Life-in-Travels
Если вы также как я, увлекаясь йогой, периодически теряете эту тонкую нить с духовной составляющей йоги и превращаете свои занятия в обычную гимнастику, эта книга поможет и вам получать от йоги намного больше, чем она давала вам до этого момента. Если вы ещё только встаёте на свой путь увлеченности йогой, то эта книга, опять же, несомненно для вас, она поможет раскрыть не только все секреты пра... Читать полностью
Мел Нина Международный преподаватель йоги американского Йога Альянса, сертифицированный в категории E-RYT 200, RYT 500.

Также рекомендуем

Заявка на подписку принята, ждите информацию на почту

Книга в подарок

Подпишись на рассылку и получи книгу
в формате PDF бесплатно

Вы уже смотрели


Каталог

Авторизация

или