Рецензия от Семёна Кибало
Книга про упражнения, которые приводят тело и разум в форму. Авторы — Клаудиа Маурер и Ши Синг Ми — проводят линию сравнения между бойцами Шаолинь и предприятием.
Некоторые тезисы:
Нужно ен выискивать ошибки и не расходовать на это лишнюю энергию Ци, а усиливать собственный потенциал и потенциал сотрудников.
Каждое утро и вечер задавать себе решающий вопрос: «Каким я ощущаю себя — опустошенным или наполненным?»
Внимательного человека не способны отвлечь или ограничить такие факты, как лишняя информация, неприятности, слухи, стресс, предрассудки, гнев или страх.
Управление энергией является ключом к высокой производительности
Я не любитель книг-тренингов с большим количеством практических заданий. Если же вы любите такие, то эта книга для вас.
Рецензия на сайте citygu.ru от Романа Дунаева
Прям моя-моя книга! Когда мне её давали на рецензию, знали кому давать. Я вырос на фильмах про боевые искусства и, особенно конечно, завораживали восточные единоборства. Сегодня у меня бизнес в России, я саморазвиваюсь, стремлюсь к «успеху», – и эта книга, соединяющая мудрость Шаолиня и эффективность бизнеса – просто бомба. Других слов нет.
Причём, когда я просто полистал книгу, я удивился картинкам с упражнениями из единоборств. Стойки, движения рук, прямо, как в старые времена, – были тонкие такие книги про кунгфу, где был плохой перевод и картинки, по которым едва ли можно было правильно понять положение ног и рук. Но, когда я начал читать книгу, всё поменялось.
Картинки со стойками – это банальные, но фундаментальные гимнастические движения, которые позволяют прийти во внутреннюю гармонию. Да и вообще вся книга, как будто пропитана мудростью Шаолиня. Просто её чтение, уже вводило меня в полумедитативное состояние, настраивался внутренний баланс.
Книгу официально делаю настольной! Уже завтра создам майндмеп по ней и впишу в ежедневный план конкретные действия из неё. Настолько она мне понравилась. Написанное в ней, полностью согласуется со всеми знаниями личной эффективности, внутренней гармонии, что я изучал.
7 принципов, которые описаны и проверены не только 1500-летней историей Шаолиня, но и всеми современными исследованиями психологии. Буквально на днях я читал про эффективность у одного известного эксперта по тайм-менеджменту, и он говорил всё тоже самое, только на уровне инструментов. В этой же книге добавлена ещё глубокая мудрость, без которой все инструменты тайм-менеджмента просто пустые.
Отдельно отмечу практичность книги, в ней полно упражнений, тестов, заданий. Смело говорю, что это книга-тренинг. Причём она достаточно маленькая, написано мало, но так ёмко. В общем изучать и осваивать можно всю жизнь. Более того, подход к материалу с разных сторон. Притчи в начале каждой главы на подсознательном уровне доносят до тебя суть идеи. Дальнейший текст просто развивает семя, посаженное притчей.
Как поняли, я в восторге от книги. И я не буду советовать её бизнесменам, я призываю всех людей на планете её прочитать, и освоить хотя бы пару инструментов из неё. Я уже ходить начал по-другому. Если я иду, то я иду, если я ем, я ем, если я пишу рецензию, я пишу рецензию. Быть здесь и сейчас, быть тотально в моменте – это один из инструментов. Кстати, этому принципу упрощения и фокусировки на сейчас и на главном, посвящены две книги бестселлера: «Эссенциализм» и «Начни с главного». Но там нет такой глубины.
Даже пока пишу эту рецензию чувства гармонии и одновременно восторга переполняют меня. Обожаю читать, особенно такие книги.
Ну всё, пора бежать вам в магазин тоже, за этой книгой. Благодарю автора за такой подарок!