Ноль друзей
Как помочь ребенку справиться с одиночеством

Книга Нийны Юнттилы «Полный ноль» посвящена актуальной проблеме одиночества. Сама по себе тема не нова, каждый из нас сталкивался с этим явлением, практически все его прочувствовали на себе. Попытка разбередить раны читателей темой одиночества, при грамотном ее раскрытии, является гарантией популярности у читателей. Этим можно объяснить невероятную популярность книги Януша Вишневского «Одиночество в сети».

Отличительной особенностью труда Н. Юнттилы от других книг по одиночеству является то, что рассматривается одиночество детей и подростков. Это особенно важно с учетом того, что негативные последствия от этого явления у них выражены наиболее ярко, в некоторых случаях, могут стать причиной жизненной катастрофы:

По мнению американского нейропсихолога Джона Качоппо, одиночество приводит к физическим болезням. Я уже упоминала раньше его хорошо обоснованные доводы, представленные в США в 2014 г.: 5 % случаев прежде временной смерти объясняются загрязнением воздуха, 20 % — лишним весом и 40 % — одиночеством. Таким образом, одиночество очень сильно влияет на состояние здоровья всей нации…

Согласно Качоппо, одиночество может ослаблять иммунитет, увеличивать риск сердечно-сосудистых заболеваний и количество лейкоцитов в крови, влиять на гормональные и защитные механизмы, способствовать заболеванию шизофренией, маниакально- депрессивным расстройством и, в дополнение к психозам, болезнью Альцгеймера. Если мы начнем перечислять все связанные с одиночеством расстройства личности, мы обнаружим массу исследований, посвященных одинокому детству и юности «школьных стрелков», убийц собственных семей и просто убийц. Я бы очень хотела, чтобы это было преувеличением, но увы.»

Автор книги дает подробный анализ одиночеству как явлению, подразделяет его на социальное и эмоциональное, рассматривая симптоматику каждого вида и возможные последствия. Многие научные факты, изложенные в «Полном нуле» вызовут большое удивление у некоторых читателей. Так, приводятся убедительные данные научных экспериментов что мальчики (как в младшей, так и в старшей школе) гораздо острее переносят одиночество, имеют более выраженную потребность в настоящем друге. Отлично освещен вопрос, как передается одиночество окружающим (в том числе, и по наследству). Наиболее ценным разделом книги, по моему мнению, является глава, посвященная тому, как вести себя с одиноким человеком, что ни в коем случае нельзя говорить ему, а какие действия следует, наоборот, предпринять в обязательном порядке.

Книга будет отличным помощником неравнодушным учителям, родителям, всем кто имеет отношение к детству.