Каталог

Книги Альпина Саморазвитие Личная эффективность Заправляй кровать: 10 простых правил, которые могут изменить твою жизнь и, возможно, весь мир

Просмотров за сутки 7 Просмотров за сутки

Переводчики

Ястребов Глеб

Издательство

Альпина Паблишер

Тип обложки

Твердый переплет

Год издания

г.

Количество страниц

126 стр.

ISBN

978-5-9614-6572-3

Размеры

84x108/32 (130х200 мм)

Вес

220 г

400 руб.

  В наличии: много
+
В наличии больше нет

В корзину

Купить в 1 клик

Код книги: 372589

Заправляй кровать
10 простых правил, которые могут изменить твою жизнь и, возможно, весь мир

Уильям Макрейвен (McRaven William H.)

Make Your Bed: Little Things That Can Change Your Life...And Maybe the World



  • Адмирал Уильям Макрейвен делится десятью уроками жизни, подкрепляя каждый из них поистине впечатляющими примерами из своей биографии. Из книги вы узнаете, почему характер важнее внешности, почему неудачи делают нас сильнее и почему первое, что мы должны сделать для изменения мира к лучшему,— заправить кровать.

    Паша Прокофьев
    автор Lifehacker.ru

Цитата

Обучение длится полгода. Это мучительные забеги в мягком песке, ночные заплывы в холодной воде у Сан-Диего, преодоление полосы препятствий, бесконечные упражнения и сутки без сна. Всегда было холодно, мокро и тяжко. Для меня базовая подготовка «котиков» была целой жизнью испытаний, уместившейся в шесть месяцев. Итак, вот десять уроков, усвоенных мною в процессе подготовки. Надеюсь, они пригодятся и вам.

О чем книга

Адмирал Уильям Макрейвен выступил перед выпускниками Техасского университета с речью, в которой рассказал о десяти жизненных принципах, которые вывел для себя еще во время обучения в тренировочном лагере «морских котиков». Эта речь взорвала интернет, набрав 10 миллионов просмотров. Оказалось, что правила, которые помогли «морскому котику» выжить в экстремальных условиях подготовки, а затем службы в спецназе, могут оказаться полезны каждому. В своей книге «Заправляй кровать» адмирал объясняет, как именно пришел к этим правилам и как они не раз спасали его и его сослуживцев. Прочитайте — и вы сможете изменить к лучшему свою жизнь… а может, и мир!

Почему книга достойна прочтения:

  • Это 10 простых правил, следование которым изменит жизнь.
  • Каждое правило иллюстрируется рассказами о подготовке курсантов на базе «морских котиков» и о спецоперациях, в которых эти правила спасли чью-то жизнь.
  • И хотя это выводы, сделанные во время учебы на военной базе, эти уроки применимы ко всем: служившим и не служившим, мужчинам и женщинам любого возраста.

Кто авторы

Уильям Макрейвенадмирал ВМС США в отставке. С выдающимся отличием служил в военно-морском флоте. За 37 лет службы «морским котиком» он занимал руководящие позиции на всех уровнях. Последним назначением четырехзвездного адмирала стала должность главного командующего войсками специального назначения США.

Рецензия от Анатолия Логинова
Книга Уильяма Макрейвена «Заправляй кровать. 10 простых правил, которые могут изменить твою жизнь и, возможно, весь мир» посвящена изменению (можно даже сказать преодолению) себя. Книга не столько о движении вперед, сколько о важности формирования навыка подниматься после падения, которое неизбежно при любой попытке развития. Начинается книга и заканчивается советом заправлять кровать. Подобный... Читать полностью
Адмирал ВМС США в отставке. С выдающимся отличием служил в военно-морском флоте. За 37 лет службы «морским котиком» он занимал руководящие позиции на всех уровнях. Последним назначением четырехзвездного адмирала стала должность главного командующего войсками специального назначения США.

Накопительные скидки

10

%

При сумме оплаченных заказов более 5 000 руб.

20

%

При сумме оплаченных заказов более 20 000 руб.

Подпишитесь на нашу рассылку с новинками месяца и получите в подарок развороты из книги «Биохакинг» о том, как улучшить здоровье и поднять продуктивность на новый уровень.
Кажется, вы ошиблись в написании своего адреса
Подтвердите согласие на обработку персональных данных
Удобно Бесплатные электронные версии к бумажным Быстро По России — бесплатно от 2 000  руб. Доставка по миру Выгодно Накопительные скидки от 10% и выше Приятно Бонусы с каждой покупкой

Каталог

Авторизация

или


Ваша корзина пуста
Нажмите здесь, чтобы продолжить покупки
Корзина