БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА по России при заказе на любую сумму
X

Каталог

Книги Альпина Саморазвитие Личная эффективность Мой продуктивный мозг: Как я проверила на себе лучшие методики саморазвития и что из этого вышло

Просмотров за сутки 4 Просмотров за сутки

Переводчики

Соломина Анастасия

Издательство

Альпина Паблишер

Тип обложки

Твердый переплет

Год издания

г.

Количество страниц

342 стр.

ISBN

978-5-9614-6560-0

Размеры

60x90/16 (145х215 мм)

Вес

510 г

580 руб. -203 руб.

377 руб.

  В наличии: мало
Код книги: 411023
  • Курьером по Москве
    послезавтра Бесплатно
  • Самовывоз м.Белорусская
    послезавтра Бесплатно
  • Доставка почтой
    299 руб.
  • Экспресс-доставка от
    руб.
  • Доставка в пункт выдачи в Выберите город от руб.
  • Выбрать другой город

Мой продуктивный мозг
Как я проверила на себе лучшие методики саморазвития и что из этого вышло

Кэролайн Уилльямс (Williams Caroline)

Override: my quest to go beyond brain training and take control of my mind



  • Каждому человеку хочется, чтобы его мозг работал быстрее и эффективнее. Но реально ли это сделать с помощью разных тестов и упражнений? Автор книги «Мой продуктивный мозг» становится участником любопытных экспериментов, цель которых научиться управлять своим сознанием, снизить тревожность, улучшить внимание, развить креативность. Результаты изменений нередко удивляют и саму Кэролайн Уилльямс, но попробовать вместе с ней раскрыть новые способности своего мозга очень занимательно и полезно.

    Максим Шарапов
    главный редактор РИАМО

Цитата

Мой мозг – на ручном управлении.

О чем книга

В очередной раз опоздав на встречу в новом кафе, вы шутите, что страдаете географическим кретинизмом? Связки ключей разложены по всем сумкам и курткам, но вы их все равно не можете найти, когда нужно? Постоянно забываете, когда день рождения у свекрови и годовщина вашей свадьбы? Не отчаивайтесь, это лечится!

Кэролайн Уилльямс, журналист и редактор, взяла на себя непростую, но увлекательную задачу — разобраться в самых передовых методиках тренировки мозга и улучшения памяти, внимания и ориентации в пространстве. Она прочитала сотни научных публикаций, встретилась с десятком нейробиологов и психологов, приняла участие во множестве экспериментов.

Вы узнаете об уникальном опыте автора и сможете выбрать лучшие методы тренировки своей памяти и внимания.

Почему книга достойна прочтения

  • Вы узнаете о самых передовых тренингах внимания и памяти.
  • Вы начнете лучше понимать механику работы собственного мозга и научитесь максимально полно использовать его потенциал.
  • Наконец запомните, куда поворачивать, чтобы кратчайшей дорогой дойти до любимой кофейни, и перестанете везде терять ручки и ключи.

Кто автор


Ключевые понятия

Рецензия от журнала «Дискурс»
История знает множество точек зрения на проблему отличий человека от животного. Справедливо утверждать, что, в отличие от животного, человек осознает те природные ограничения, которые задает ему его собственное тело, и стремится их преодолеть в течение всей жизни. Возникает интересная ситуация: наше тело не тождественно нам самим, оно может выступать как некий отчужденный предмет, который нужно пр... Читать полностью
Кэролайн Уилльямснаучный журналист и редактор. Ее статьи регулярно выходили в New Scientist, The Guardian, BBC Future, BBC Earth и других информационных ресурсах. Работала продюсером и репортером на радио BBC и регулярно вела подскасты для New Scientist. Кэролайн получила степень бакалавра биологических наук Экстерского университета и степень магистра научной коммуникации Имперского колледжа Лондона.

Накопительные скидки

10

%

При сумме оплаченных заказов более 5 000 руб.

20

%

При сумме оплаченных заказов более 20 000 руб.

Читайте в Альпина.Медиа

Показать больше

Подпишитесь на нашу рассылку с новинками месяца и получите в подарок развороты из книги «Биохакинг» о том, как улучшить здоровье и поднять продуктивность на новый уровень.
Кажется, вы ошиблись в написании своего адреса
Подтвердите согласие на обработку персональных данных
Удобно Бесплатные электронные версии к бумажным Быстро По России — бесплатно от 2 000  руб. Доставка по миру Выгодно Накопительные скидки от 10% и выше Приятно Бонусы с каждой покупкой

Каталог

Авторизация

или


Ваша корзина пуста
Нажмите здесь, чтобы продолжить покупки
Корзина