📕 Как побороть застенчивость. ☞ цена от 449.00 ₽. Читайте рецензии и отзывы реальных покупателей. 🚚 Доставка по всему миру.
📕 Как побороть застенчивость. ☞ цена от 449.00 ₽. Читайте рецензии и отзывы реальных покупателей. 🚚 Доставка по всему миру.

Оставить отзыв

Как побороть застенчивость

Электронная книга449 руб.
Аудиокнига549 руб.
ПокетбукНет в наличии
Твердый переплетНет в наличии
449
0 руб.
449 руб.
Оформить
Информация о доставке

Примерные сроки и стоимость по региону Москва

После покупки вы сможете читать книгу в приложении «Альпина.Книги» для iOS и Android или скачать на любое устройство в форматах Mobi и EPub. Подробнее
После покупки вы сможете слушать книгу офлайн в приложении «Альпина.Книги» для iOS и Android. Подробнее

О чем

Застенчивость может быть душевным недугом, калечащим человека не менее, чем самая тяжелая болезнь тела. Ее последствия могут быть удручающими:

  • Застенчивость препятствует тому, чтобы встречаться с новыми людьми, заводить друзей и получать удовольствие от потенциально приятного опыта.
  • Она удерживает человека от того, чтобы выражать свое мнение и отстаивать свои права.
  • Ваша застенчивость не дает другим людям возможность положительно оценить ваши личные достоинства.
  • Она усугубляет чрезмерную сосредоточенность на себе и своем поведении.
  • Застенчивость мешает ясно мыслить и эффективно общаться.
  • Застенчивость, как правило, сопровождается негативными переживаниями, такими как чувство одиночества, тревоги или тоски.

В каком-то из своих многообразных проявлений проблема застенчивости может тихо вторгаться в жизнь каждого из нас. Чтобы это предотвратить, мы должны понять ее природу, и тем самым помочь застенчивым разрушить свою внутреннюю тюрьму и вернуть себе свободу речи, действия, человеческих контактов.

Особенности

  • Книга содержит поэтапную методику борьбы с излишней скромностью.
  • Она написана безусловным авторитетом в области психологии, каждое слово которого подтверждено годами исследований.
  • Книга откроет перед застенчивыми мир, полный дружелюбных людей и приятного общения, а их самих превратит в искусных собеседников и уверенных в себе людей.

Филип Зимбардо
Филип Зимбардо
Philip Zimbardo

Всемирно известный американский социальный психолог, организатор знаменитого Стэнфордского тюремного эксперимента, почетный профессор Стэнфордского университета, писатель, популяризатор науки.

Тип издания
Электронная книга
Издательство
Альпина Паблишер
Количество страниц
308
Год выпуска
Форматы
epub, mobi
Размер
7 MB
Оригинальное название
Shyness: What It Is, What To Do About It
Оригинальное имя автора
Philip Zimbardo

«Застенчивость смягчается в своих острых углах, когда понимаешь ее природу, смысл. Когда проникаешься трезвой убежденностью в том, что истинная, не деланная застенчивость есть углубленная самокритичность, побуждающая к самосовершенствованию, — становишься увереннее в себе».

М.Е. Бурно
Как побороть застенчивость
Как побороть застенчивость

Оставить отзыв

449 руб.0 руб.
Оформить
Никто ещё не оставил отзывов, станьте первым
Оставить отзыв

Хотите тираж со своим логотипом?

Книга с корпоративным брендингом — отличный подарок вашим партнерам, сотрудникам и клиентам.

Мы используем файлы cookies. Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с этим. Узнать больше о cookies
На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии. Подробнее