Каталог

Книги Альпина Психология Психология для начинающих Дары несовершенства: Как полюбить себя таким, какой ты есть (карманный формат)

Просмотров за сутки 7 Просмотров за сутки

Издательство

Альпина нон-фикшн

Тип обложки

Покетбук

Год издания

г.

Количество страниц

200 стр.

ISBN

978-5-00139-148-7

Размеры

70x100/32 (120х165 мм)

Вес

220 г

200 руб. -40 руб.

160 руб.

  В наличии: много
+
В наличии больше нет

В корзину

Купить в 1 клик

Код книги: 591155

Дары несовершенства
Как полюбить себя таким, какой ты есть (карманный формат)

Брене Браун (Brown Brene)

The Gifts of Imperfection: Let Go of Who You Think You're Supposed to Be and Embrace Who You Are



О чем

Мы все стыдимся своих недостатков. Стараемся вести себя и выглядеть так, чтобы окружающие не заподозрили нас в уязвимости, в том, что на самом деле мы далеко не так хороши, какими стараемся казаться. Современный человек слишком часто испытывает чувство стыда, и автор книги, знаменитый американский психолог Брене Браун, именно стыд называет эпидемией нашей культуры.

Посвятив многие годы изучению историй самых разных людей, она приходит к выводу, что, только приняв свои несовершенства, полюбив недостатки и позволив себе быть такими, какие есть, мы сможем жить в полную силу, в гармонии с собой и с миром. Брене Браун предлагает непростой, но неожиданный и смелый путь самоисцеления. Результаты исследований и личный опыт автора легли в основу одной из самых искренних книг по популярной психологии. 

Зачем читать

Пройдите путь самоисцеления
Используйте результаты исследований и личный опыт автора, чтобы пройти смелый путь самоисцеления.

Для кого эта книга

Для всех, кто интересуется психологией, саморазвитием, стремится к гармоничной жизни.

Отзыв эксперта

Эта важная книга посвящена путешествию длиной в жизнь от пункта «Что обо мне подумают?» к пункту «Со мной все в порядке». Благодаря уникальному умению Брене Браун совместить оригинальные исследования с честным рассказом о себе чтение «Даров несовершенства» напоминает беседу с очень близким и сочувствующим другом, способным дать мудрый совет и вдохновить.
Харриет Лернер, автор бестселлера The New York Times «The Dance of Anger» 

Ключевые понятия

Последние 10 лет специализируется на изучении феномена стыда как маркера современной культуры и ключевого фактора, мешающего человеку достичь гармонии с собой. Ведет популярные авторские программы, посвященные практической психологии, на крупнейших телеканалах США, автор ряда бестселлеров.

Накопительные скидки

10

%

При сумме оплаченных заказов более 5 000 руб.

20

%

При сумме оплаченных заказов более 20 000 руб.

Подпишитесь на нашу рассылку с новинками месяца и получите в подарок развороты из книги «Биохакинг» о том, как улучшить здоровье и поднять продуктивность на новый уровень.
Кажется, вы ошиблись в написании своего адреса
Подтвердите согласие на обработку персональных данных

Другие книги автора

Удобно Бесплатные электронные версии к бумажным Быстро По России — бесплатно от 2 000  руб. Доставка по миру Выгодно Накопительные скидки от 10% и выше Приятно Бонусы с каждой покупкой

Каталог

Войти на сайт

или


Ваша корзина пуста
Нажмите здесь, чтобы продолжить покупки
Корзина