Икигай
Японский секрет долгой и счастливой жизни

1. “Кадры решают всё” (приписывают Сталину). «Начало сего полагаю самым главным делом: сохранением и размножением российского народа, в чем состоит величество, могущество и богатство всего государства, а не в обширности, тщетной без обитателей» (приписывают Ломоносову). Эти две цитаты намекают на то, что для экономики, государственного и корпоративного управления большую роль играют люди, их здоровье, настроение, нравственность, инициатива, самочувствие и многое другое. Не только и не столько инвестиции, ВВП, экономический рост, инновации, технологии, высокие цены на нефть, а люди. Ничего нового, но как-то мы по жизни уделяем этому вопросу внимание по остаточному принципу.

2. В книге Эктора Гарсия и Франсеска Миральеса “Икигай. Японские секреты долгой и счастливой жизни” авторы попытались разобраться в вопросе японских долгожителей, представив междисциплинарное исследование, затрагивающее вопросы образа жизни, питания, двигательной активности, смысла жизни, призвания, экологии, среды обитания и др. В России изучением долгожителей занимается в том числе Ю. А. Фролов (см. http://ufrolov.ru/dolgozhiteli-dolgoletie-na-rusi-prichiny-dolgoj-zhizni-lekciya-frolova-yu-a-ot-dek... и https://www.youtube.com/watch?v=WuXJ8xLQJ9g ), особенно вопросом питания. Так, Мария Каповилья (116 лет) на вопрос о рецепте долголетия ответила: “Я не знаю, в чём секрет. Единственное - я никогда в жизни не ела мяса, думаю, дело в этом”.

3. Остров Окинава известен не только благодаря карате, но и как место долгожителей. Из 100000 жителей до ста лет доживают примерно 25, что существенно больше, чем в среднем по миру. Здоровое питание, свежий воздух, тёплый климат, зелёный “безкофеиновый” чай - лишь дополнение к миропониманию и мировоззрению.

4. Кайдзен, канбан, бережливое производство и специализация японцев. Многие ездят учиться у японцев бережливому производству, кайдзену, производственной системе “Тойота”. У японцев, как и в целом у многих азиатов, хорошо получаются повторяемые ...(продолжение на http://msu-art.livejournal.com/)