На крючке
Как разорвать круг нездоровых отношений

Тема в книге поднята крайне актуальная. Вообще, как давеча было установлено, все книги по психологии выполняют не столько функцию "инструкции по самолечению", сколько информируют о той или иной проблеме, помогают узнать, что нечто происходящее - это нормально или не нормально (в зависимости от контекста), что многие другие люди с подобным сталкивались, и вот что они делали, и вот такие были сложности на этом пути, и такие результаты были получены в итоге.
Так вот, первое, что я сделал, читая книгу - задумался, не психопат ли я сам. Сложность в том, что списки противоречивых симптомов, как обычно, подходят ко всем предметам реального мира, включая завалявшийся за диваном порванный носок, который явно страдает социопатией (не поддерживает диалога, молчалив, зациклен на себе, не учитывает интересы окружающих, и все в таком роде...) Но потом нашел спасительное "ага" - психопаты никогда не сомневаются в собственной непогрешимости. Значит, с этой стороны я могу быть спокоен :-).
Затем был следующий, один из самых болезненных этапов - чтение историй людей, пострадавших от психологического или физического насилия. Подробно, с авторскими комментариями, с советами на все случаи жизни... Сразу всплыл собственный негативный опыт и развода, и борьбы за детей, и сложных решений в отношении родителей... Честно говоря, испытал я мало приятного. Могу себе представить реакцию людей, которые находятся не "за ситуацией" а "в ситуации".
НО! Негативные эмоции, испытываемые при лечении - ничто в сравнении с беспросветной жизнью со страхом. Поэтому книга, безусловно, очень важная, и написана достаточно деликатно, подробно (с описанием многих психологических техник, советов по поведению в той или иной ситуации, юридическими консультациями, полезными, правда, аккурат в Норвегии, но мало ли?..)
Психологическое насилие на работе - так называемый моббинг - освещен поверхностно. Дано самое общее понимание, и только.
Некоторые норвежские реалии в виде обязательной медиации перед разводом, пределов ее полезности и допустимости, существования методик борьбы с травлей на рабочем месте (включая некоторые специфические медицинские и юридические институции) - экзотика для отечественного читателя. Также периодически чувствовались некоторые перегибы на уровне идеологии (так и хотелось сказать авторам, что оголтелый феминизм - тоже не здраво).
Тем не менее, книга весьма обстоятельно освещает поднятые вопрос, и рекомендована как минимум для вдумчивого изучения всем, кто сам, или его близкие, сталкивался с насилием.

От книги с такой обложкой ожидаешь сказочной саги о волчке, который много лет кусал за бочки неосторожных граждан, а потом остепенился и влился в общество, стал примерным семьянином, активным гражданином и существом с деловой инициативой. Так не бывает, ведь сколько волка ни корми… Зато наоборот – сколько угодно: под личиной людей из близкого круга, друзей и коллег могут скрываться жуткие звери, рядом с которыми даже гурман Лектер пожелал бы стать вегетарианцем, если его не загрызут раньше. Журналистка Далсегг и юрист Вессе из Норвегии – одной из стран, где, если верить скандинавским детективам, каждый второй – маньяк или отморозил мозги, написали руководство к действию для всех жертв бытовых психопатов.

Кто эти «милые» люди? В чём их отличие от маньяков и серийных убийц? Только в способе воздействия на жертву: после встречи с маньяком можно очутиться в безымянной могиле в лесу, после долгого контакта с психопатом из числа близких или начальников в лучшем случае отделаешься депрессией, в худшем – разрушением психики, что тоже может повлечь за собой смерть. Слышали о термине «доведение до самоубийства»? Как правило, суицидниками поневоле становятся люди, попавшие в руки специалистов по травле. Чрезмерно строгие отцы, патологически ревнивые мужья, неоправданно требовательные и склонные к истерикам женщины, склонные к самоутверждению через бытовое насилие люди, властолюбивые начальники, требовательные любовники и бессовестные друзья, даже перфекционисты без меры, требующие совершенства от всех окружающих, – если вы узнали себя в одной из отмеченных групп, поздравляем: вы – психопат. Если вы узнали в описаниях человека, общение с которым вызывает у вас острый дискомфорт, знайте: вы на крючке у психопата. Им может помочь только квалифицированная помощь, уговоры на них не действуют, но пока они продолжают отравлять ваше существование, вы в состоянии вырваться из порочного круга отношений.

Ауд Далсегг много писала о жертвах домашнего насилия и травли, организация Ингер Вессе спасает оказавшихся в плену мучительных отношений людей. Эта книга – итог многолетнего изучения бытовой психопатии, общения с жертвами травли и источниками их проблем. К сожалению, в числе психопатов может оказаться самый близкий человек или тот, от кого жертва сильно зависит в данный момент времени. Норвежки Ауг и Ингер спешат на помощь. Чтобы понять, к чему могут привести затянувшиеся танцы над пропастью агрессора и жертвы, в первой главе книги приводятся несколько реальных историй о добровольных пленниках психопатов. Они рассказали эти истории сами, потому что смогли избежать худшего исхода и справиться с проблемой. Остальных «На крючке» шаг за шагом ведёт по тонкому льду нездоровых отношений: как понять, что вы – жертва бытового психопата, какими они бывают и почему, как выбраться из ловушки и остаться в живых и в своём уме. Домашнее насилие, травля взрослыми детей, офисный моббинг, сексуальное преследование начальниками своих подчинённых – в книге упоминаются все среды обитания «серых волчков» в отравленных овечьих шкурах. Не забыты даже совсем несвятые люди из числа церковных служащих: в этих закрытых организациях бытовые психопаты прикрываются догмами веры. Миссия: спасти себя и детей из лап психических агрессоров, выжить на работе и привлечь внимание к своей проблеме, найти путь к свободе и забыть, как страшный сон, человека-волка. Никакой жалости к таким людям, никакой вины, а вот интерес к книге стоит проявить. Все мы находимся в группе риска.