Друзья, 8 марта — выходной день. Заказы, сделанные в понедельник, отправим 9 марта.
X

Каталог

Книги Альпина Саморазвитие Личная эффективность FOMO sapiens: Как избавиться от страха упущенных возможностей и начать принимать правильные решения

Новинка

Книга появилась в продаже меньше двух месяцев назад. Смотреть все новинки по ссылке
Просмотров за сутки Просмотров за сутки

Глава из книги

Глава «Печальная история человека, получившего все, чего он хотел» будет отправлена вам на почту

Переводчики

Ольга Бараш

Издательство

Альпина Паблишер

Тип обложки

Твердый переплет

Год издания

г.

Количество страниц

256 стр.

ISBN

978-5-9614-5968-5

Размеры

60x90/16 (145х215 мм)

Вес

410 г

590 руб.

  В наличии: много
Код книги: 697834
  • Курьером по Москве
    вторник, 9 март, 2021 199 руб.
  • Самовывоз м.Белорусская
    вторник, 9 март, 2021 Бесплатно
  • Доставка почтой
    299 руб.
  • Экспресс-доставка от
    руб.
  • Доставка в пункт выдачи в Выберите город от руб.
  • Выбрать другой город

FOMO sapiens
Как избавиться от страха упущенных возможностей и начать принимать правильные решения

Патрик Макгиннис (Patrick J. McGinnis)



Действенные методики по борьбе со страхом упущенных возможностей и страхом лучшего варианта
Автор ввел в оборот по всему миру и FOMO и FOBO — главные страхи современного цифрового общества

О чем

Что вы чувствуете, когда видите фотографии друзей с интереснейших лекций, модных вечеринок или с пляжа под пальмами у голубого моря? Не кажется ли вам порой, что они живут гораздо насыщеннее, интереснее, инстаграмнее, чем вы, а вы постоянно что-то упускаете? Это ощущение называется FOMO (Fear of Missing Out) — страх упущенных возможностей. Если вы часто его испытываете, вас можно назвать представителем FOMO Sapiens.

Автор этого термина Патрик Макгиннис считает, что FOMO — бич цифрового общества, который приводит к стрессу, неуверенности, зависти, даже депрессии. Он мешает карьерному успеху, побуждает делать рискованные вложения и заставляет бизнес-лидеров выбирать неверные стратегии и тратить драгоценные ресурсы.

В своей книге Макгиннис предлагает действенные практические стратегии, которые помогут держать страх упущенных возможностей в узде, сохранять осознанность и делать выбор решительно и разумно, не впадая в аналитический паралич. Приведенные в книге тесты помогут вам оценить масштаб проблемы, а пошаговые стратегии — начать наконец действовать, а не бояться.

Цитаты

«Мне нравится считать себя первым в мире FOMO-логом. Я изучил причины страха упущенных возможностей, его природу и последствия. И, что еще важнее, прожив много лет с FOMO и FOBO, я наконец знаю, как ими управлять, хотя наша борьба до сих пор не прекращается».

«Страх упущенных возможностей не превращает вас в безнравственного человека, а страх лучшего варианта — да. FOBO заставляет говорить „может быть“, когда нужно брать на себя ответственность; молчать, когда приходит время окончательно утверждать планы; отменять все в последнюю минуту, если впереди замаячило кое-что получше. Если FOMO вредит только тому, кто им страдает, от FOBO, а точнее его носителя, страдают все вокруг».

Для кого

Для тех, кто постоянно испытывает легкое раздражение, что жизнь проходит мимо.

Делитесь вашим мнением о книге в соцсетях с хэштегом:
#FOMOsapiensкнига

Отзывы экспертов

Прочитав эту книгу в 50 лет, я поняла, что больше половины жизни действовала правильно, но тот самый FOMO может накрыть в любой момент и начать «разъедать» мозг и/или душу как рак. Так что самое лучшее — ранняя диагностика и профилактика. Опыт и знания товарища Патрика Макгинниса помогут в борьбе с FOMO и всяческими FOBO! И еще одна идея меня лично порадовала и мобилизовала: UOLO («Живем только раз!»). Так что не теряем драгоценного времени. Читаем книгу и делаем выводы!

Маргарита Митрофанова,
радио- и телеведущая, музыкальный журналист, диджей, общественный деятель




С возрастом я обнаружил, что меня в большей степени формирует то, от чего я отказываюсь, а не то, что я выбираю. Это касается всего — от мелочей вроде отказа от третьего бокала вина на вечеринке до жизненно важных отказов от выгодных коммерческих проектов, к которым не лежит душа, и токсичной любви. Если бы я прочел эту книгу лет 20 назад, многое было бы проще, но ее автор 20 лет назад сам был первокурсником. Страх упущенных возможностей (FOMO) и страх лучшего варианта (FOBO) могут по-настоящему отравить жизнь, парализовать тебя во всех смыслах и даже превратить в сволочь. Макгиннис не только смог увидеть, различить и точно назвать главные неврозы современного мира, он также предлагает понятное и рациональное противоядие.

Карен Шаинян,
журналист, продюсер,
автор канала Straight Talk With Gay People



FOMO, FOBO, страх, невроз, цифровое общество, зависимость, упущенные возможности, соцсети, выбор, эволюция

Ключевые понятия

Венчурный капиталист, писатель и лектор, инвестировавший в крупные компании США, Латинской Америки, Европы и Азии. Создатель и ведущий популярнейшего подкаста FOMO sapiens, выходящего при поддержке Harvard Business Review. Патрик изобрел термин FOMO, сокращение от Fear of Missing Out, включенный в 2013 году в Оксфордский словарь английского языка. Он также придумал аббревиатуру FOBO (Fear of a Better Option), как создатель обоих терминов упоминался в The New York Times, Financial Times, Boston Globe, The Guardian, Cosmopolitan и на телеканале MSNBC.

Книжные развороты

FOMO sapiens: Как избавиться от страха упущенных возможностей и начать принимать правильные решения
FOMO sapiens: Как избавиться от страха упущенных возможностей и начать принимать правильные решения
FOMO sapiens: Как избавиться от страха упущенных возможностей и начать принимать правильные решения
FOMO sapiens: Как избавиться от страха упущенных возможностей и начать принимать правильные решения

Галерея

Накопительные скидки

10

%

При сумме оплаченных заказов более 5 000 руб.

20

%

При сумме оплаченных заказов более 20 000 руб.

Читайте в Альпина.Медиа

Показать больше

67 вопросов
для счастливой жизни
Подпишитесь на рассылку и получите тетрадь саморефлексии в подарок! 🎁 Она поможет разобраться с личными финансами, наладить отношения, определиться с целями и полюбить себя.
Подтвердите согласие на обработку персональных данных
Кажется, вы ошиблись в написании своего адреса
* подписываясь на рассылку, вы соглашаетесь на обработку персональных данных в соответствии с условиями
Удобно Бесплатные электронные версии к бумажным Быстро По России — бесплатно от 2 000  руб. Доставка по миру Выгодно Накопительные скидки от 10% и выше Приятно Бонусы с каждой покупкой

Каталог

Авторизация

или


Ваша корзина пуста
Нажмите здесь, чтобы продолжить покупки
Корзина