Каталог

Книги Альпина Здоровье Рецензии книги: Устала уставать: Простые способы восстановления при хроническом переутомлении

Просмотров за сутки 2 Просмотров за сутки

Глава из книги

Глава «Гормональные нарушения» будет отправлена вам на почту

Издательство

Альпина Паблишер

Год издания

г.

Тип обложки

Мягкая обложка

Количество страниц

368 стр.

ISBN

978-5-9614-6224-1

Размеры

70x100/32 (120х165 мм)

Вес

530 г

448 руб.

Нет в наличии

Впишите свой e-mail, и вы получите письмо, как только книгу можно будет заказать

Код книги: 75445

Рецензии на книгу
Устала уставать
Простые способы восстановления при хроническом переутомлении

Холли Филлипс (Phillips Holly)

The Exhaustion Breakthrough: Unmask the Hidden Reasons You're Tired and Beat Fatigue for Good

Рецензия от Максима Денисова
Это вторая книга прочитанная мной за последнее время, в которой автор рассматривает усталость с медицинской точки зрения*. Автор врач, поэтому всё логично. Начну сразу с плюсов и минусов, а потом сформулирую своё отношение. Плюсы: 1. Причин усталости много и автор перечисляет если не все, то большинство и даёт рекомендации по их устранению. 2. Прекрасная метафора - рассматривать свой зап... Читать полностью
Рецензия от Евгения Геера
В своей книге «Устала уставать» Холли Филлипс расскажет женщинам, как избежать синдрома хронической усталости, найти свой источник энергии и стать по-настоящему счастливой. Книга состоит из 4-х частей. В первой вы оцените уровень своей усталости. Во второй поймёте, как с этим бороться. В третьей познакомитесь с болезнями, которые связаны со стрессом. А в четвёртой вас ждёт подарок. Вы получите ... Читать полностью
Рецензия на сайте Cilantro
Переполненные коридоры городской поликлиники, раздраженные медсестры и напряженные пациенты. На повышенных тонах обсуждается новая реформа здравоохранения. Разговоры и непрошеные советы отвлекают от книги, начинаю перебирать в голове список вопросов, которые нужно задать врачу. По стандартам терапевт может потратить на меня максимум 15 минут, иначе ему «попадет». Нужно говорить четко и быстро: хоч... Читать полностью
Рецензия от Олега Фролова
Вам знакомо чувство усталости? Когда ничего не хочется делать, потому что все уже успело изрядно надоесть. Это был риторический вопрос. Чувство усталости знакомо каждой женщине. Дело в том, что именно на женщину сваливается столько жизненных трудностей, что им нет ни конца, ни края. С женской усталостью все привыкли мириться, как с чем-то должным. Но справедливо ли это? Почему к хронической устало... Читать полностью
Рецензия от Марины Суздалевой
Книга написана врачом, женщиной, на личном опыте узнавшей, что такое синдром хронической усталости. Холли Филлипс не удовлетворилась общими рекомендациями, а решила искать свой путь борьбы с усталостью, а найдя его, стала помогать в этом другим женщинам, своим пациенткам. Основной посыл книги — женщины должны перестать мириться с привычным ощущением переутомления и разбитости, потому что в каки... Читать полностью
Накопительные скидки

10

%

При сумме оплаченных заказов более 5 000 руб.

20

%

При сумме оплаченных заказов более 20 000 руб.

Заявка на подписку принята, ждите информацию на почту

Книга в подарок

Подпишитесь на рассылку и получите книгу
в формате PDF бесплатно

* подписываясь на рассылку, вы соглашаетесь на обработку персональных данных в соответствии с условиями

Другие книги автора

Удобно Бесплатные электронные версии к бумажным Быстро По России — бесплатно от 2 000  руб. Доставка по миру Выгодно Накопительные скидки от 10% и выше Приятно Бонусы с каждой покупкой

Каталог

Авторизация

или


Ваша корзина пуста
Нажмите здесь, чтобы продолжить покупки
Корзина