Книги Альпина Саморазвитие Тайм-менеджмент Время на отдых: Книга для тех, кто много работает

Полистать книгу

4 Просмотров за сутки

Бесплатная электронная
книга в комплекте

Купив эту книгу, вы автоматически получите ее электронную версию бесплатно.
Читайте, как вам удобно!

Глава из книги

Глава «Энергия» будет отправлена вам на почту

Издательство

Альпина Паблишер

Тип обложки

Твердый переплет

Год издания

2019 г.

Хотите тираж со своим логотипом?

Количество страниц

185 стр.

ISBN

978-5-9614-7006-2

Размеры

60x90/16 (145х215 мм)

Вес

350 г

Бумажная + электронная Электронная книга

520 руб.

Нет в наличии

Код книги: 7669

Время на отдых
Книга для тех, кто много работает

Глеб Архангельский

Полистать книгу

О книге
Об авторе
Рецензии (2)
Отзывы

Цитата

«Нет ничего проще, чем провести вечер у телевизора. Нет ничего сложнее, чем заставить себя отдохнуть качественно и содержательно».
Глеб Архангельский

О чем книга «Время на отдых: Книга для тех, кто много работает»

Уметь хорошо организовать доступные нам часы отдыха так же важно, как уметь организовать рабочие процессы. Книга поможет вам сделать отдых насыщенным и интересным, восстанавливающим силы и повышающим качество жизни.
При этом вам не придется загонять себя в рамки жесткого расписания и испытывать от этого чудовищный стресс. В хорошем плане всегда есть место и предсказуемости, и спонтанности.

Почему книга «Время на отдых» достойна прочтения

Книга написана ведущим российским экспертом в области тайм-менеджмента.
В каждой главе есть правила эффективного отдыха и упражнения, помогающие применять теорию на практике.
Книга наполнена примерами участников тайм-менеджерского сообщества.

Для кого эта книга

Для всех, кто работает интенсивно, ведь чем активнее вы работаете, тем качественнее должен быть отдых. Ну а после хорошего отдыха и работается легче.

Кто автор

Глеб Архангельский — основатель российского тайм-менеджмента, генеральный директор ОАО «Организация Времени», член Экспертного совета при Правительстве РФ, завкафедрой тайм-менеджмента Московского финансово-промышленного университета, к.э.н.; обладатель званий «Предприниматель года» Ernst and Young и Microsoft Most Valuable Professional в области Outlook, автор деловых бестселлеров «Организация времени», «Тайм-драйв», «Тайм-менеджмент на Outlook», «Корпоративный тайм-менеджмент», «Работа 2.0», «Ежедневник: метод Глеба Архангельского».

Ключевые понятия

тайм-менеджмент управление временем отдых отпуск энергия

Рецензия на сайте Organic Woman

Работа сегодня – это не 8 часов, которые мы проводим в офисе 5 дней в неделю. Нам могут позвонить в 7 утра, если случилось что-то срочное, мы можем брать работу домой и сидеть до поздней ночи перед компьютером. Мы постоянно проверяем рабочую почту на телефоне. Даже выходные могут стать дополнительными рабочими днями. Такой ритм работы изматывает нас и приводит к хронической усталости. А усталость ... Читать полностью

Рецензия от SternenHimmel

Книги по тайм-менеджменту, как правило, во главу угла ставят организацию рабочего времени, достижение карьерных целей, упуская из вида не менее важную составляющую человеческой жизни – личное время (время на семью, увлечения, путешествия). Книга "Время на отдых: Для тех, кто много работает" Глеба Архангельского восполняет этот пробел, делая пазл техник тайм-менеджмента более целостным. 1. Первы... Читать полностью