Время на отдых
Книга для тех, кто много работает

Глеб Архангельский

Полистать книгу

О книге
Об авторе
Рецензии (2)
Отзывы

Цитата

«Нет ничего проще, чем провести вечер у телевизора. Нет ничего сложнее, чем заставить себя отдохнуть качественно и содержательно».
Глеб Архангельский

О чем книга «Время на отдых: Книга для тех, кто много работает»

Уметь хорошо организовать доступные нам часы отдыха так же важно, как уметь организовать рабочие процессы. Книга поможет вам сделать отдых насыщенным и интересным, восстанавливающим силы и повышающим качество жизни.
При этом вам не придется загонять себя в рамки жесткого расписания и испытывать от этого чудовищный стресс. В хорошем плане всегда есть место и предсказуемости, и спонтанности.

Почему книга «Время на отдых» достойна прочтения

Книга написана ведущим российским экспертом в области тайм-менеджмента.
В каждой главе есть правила эффективного отдыха и упражнения, помогающие применять теорию на практике.
Книга наполнена примерами участников тайм-менеджерского сообщества.

Для кого эта книга

Для всех, кто работает интенсивно, ведь чем активнее вы работаете, тем качественнее должен быть отдых. Ну а после хорошего отдыха и работается легче.

Кто автор

Глеб Архангельский — основатель российского тайм-менеджмента, генеральный директор ОАО «Организация Времени», член Экспертного совета при Правительстве РФ, завкафедрой тайм-менеджмента Московского финансово-промышленного университета, к.э.н.; обладатель званий «Предприниматель года» Ernst and Young и Microsoft Most Valuable Professional в области Outlook, автор деловых бестселлеров «Организация времени», «Тайм-драйв», «Тайм-менеджмент на Outlook», «Корпоративный тайм-менеджмент», «Работа 2.0», «Ежедневник: метод Глеба Архангельского».

Ключевые понятия

тайм-менеджмент управление временем отдых отпуск энергия

Рецензия на сайте Organic Woman

Работа сегодня – это не 8 часов, которые мы проводим в офисе 5 дней в неделю. Нам могут позвонить в 7 утра, если случилось что-то срочное, мы можем брать работу домой и сидеть до поздней ночи перед компьютером. Мы постоянно проверяем рабочую почту на телефоне. Даже выходные могут стать дополнительными рабочими днями. Такой ритм работы изматывает нас и приводит к хронической усталости. А усталость ... Читать полностью

Рецензия от SternenHimmel

Книги по тайм-менеджменту, как правило, во главу угла ставят организацию рабочего времени, достижение карьерных целей, упуская из вида не менее важную составляющую человеческой жизни – личное время (время на семью, увлечения, путешествия). Книга "Время на отдых: Для тех, кто много работает" Глеба Архангельского восполняет этот пробел, делая пазл техник тайм-менеджмента более целостным. 1. Первы... Читать полностью