Книга поистине для широкого круга читателей, от студентов и школьников до научных работников всех звеньев и менеджеров всех рангов. Ограничения и вред современных гаджетов,
гиперподключенность, многозадачность… Заменит ли Google память эрудита? Лично мне особенно интересна была критика автором концепции open space как организации рабочего пространства. По воле судьбы мне довелось поработать во многих странах мира в очень разных исследовательских организациях. О катастрофическом вреде open space для научных сотрудников я знаю не понаслышке. Однако с упорством, достойным лучшего применения, многие японские университеты, например, и по сей день внедряют открытые офисы...
Книга — супер!
Константин Агладзе
заведующий лабораторией и профессор МФТИ, кандидат физико-математических наук, бывший полный профессор Университета Киото
Цитата
Скажу сразу: компьютерам так же далеко до человеческого мозга, как бактериям — до людей. Единственное, что компьютеры умеют делать лучше нас, — это обрабатывать большие массивы информации, особенно связанные с числами. Чтобы сымитировать работу человеческого мозга даже на самом примитивном уровне, потребуется компьютер, который будет весить 40 000 тонн и потреблять такое количество электроэнергии, какое вырабатывается тремя мощными АЭС.
Тео Компернолле
О чем книга «Мозг освобожденный: Как предотвратить перегрузки и использовать свой потенциал на полную мощь»
Общаясь со своими клиентами, психолог и нейропсихиатр Тео Компернолле сделал шокирующее открытие: большинство людей зачастую относятся к своему мозгу, важнейшему «рабочему инструменту», небрежно и нерационально, допуская досадные ошибки и сбивая его тонкие «настройки». Автор приводит множество примеров того, как люди ограничивают возможности своего мозга. Прежде чем написать эту книгу, Тео Компернолле изучил более 600 научных трудов, и на ее страницах он развенчивает многие мифы о продуктивности. Так, Компернолле аргументированно доказывает, что многозадачность в разы снижает эффективность вашей работы, а в офисах открытого типа творческая мысль умирает сразу после рождения. Читателей также ждет масса других не менее интересных открытий ― и об «оковах», которые сдерживают интеллектуальную продуктивность многих людей, и о фантастических возможностях человеческого мозга.
Почему книга «Мозг освобожденный: Как предотвратить перегрузки и использовать свой потенциал на полную мощь» достойна прочтения
Ее стоит прочесть, если вам интересно узнать больше о работе головного мозга, вы хотите улучшить интеллектуальную продуктивность и максимально реализовать свой потенциал― не только в работе, но и в повседневной жизни.
Эта книга — для вас, если вы можете или привыкли работать в многозадачном режиме и любите всегда оставаться на связи. Вы узнаете, как обращаться с гаджетами и технологиями не в ущерб себе.
В книге приведено множество интересных научных фактов — о пользе и вреде стресса, процессах, происходящих в мозге во время сна и бодрствования, и т.п. Вся информация изложена в доступной форме и не требует от читателя специальной подготовки.
Кто автор
Тео Компернолле — доктор медицины, PhD, адъюнкт-профессор в Европейском центре развития лидерства в Центре бизнес-образования (CeDEP, Франция). Он ведет программы подготовки руководителей в нескольких бизнес-школах, включая INSEAD во Франции и TIAS в Нидерландах. Также он консультирует и обучает руководителей и сотрудников учебных заведений и мультинациональных корпораций и компаний, которые специализируются на оказании профессиональных услуг. Как врач, нейропсихиатр и бизнес-консультант, Тео изучает результаты исследований в таких разных областях, как медицина, биология, психология, неврология, физиология и менеджмент и популяризирует науку.
На обложке этой книги с ничего не говорящим названием (но понятно, что в главной роли будет мозг) и таким же красноречивым именем автора (который в приступе скромности стопицот раз рассказал читателям о своем каком-то безумном бестселлере о стрессе) изображен вид из коробки, что в англоязычных странах является метафорой для нестандартного мышления (think out of the box).
Кроме этого намека, ничего особенного книга не предвещала (если забыть о том, что нам, гениям, вообще присуще интересоваться, как стать самым гениальным гением всех времен и народов, а для этого нужно понимать, как работает твой мозг, где есть скрытые резервы, и как их активировать, не прибегая к помощи тяжелых наркотиков:-) ).
Это не книга, а книжище. Мало того, что она крупная, у нее еще и полтысячи страниц. Тео Компернолле, на мой взгляд, перевернул стандартные размышления о медицине в сфере мозга. Здесь нет скучных фактов — здесь только задания, рекомендации, тесты. Пользуясь случаем хочу выразить благодарность Кристине Ятковской, которая порекомендовала мне эту книгу. Мозг — это мы сами, это наше восприятие, наше видение Мира в целом. Если ты не знаешь себя — ты не знаешь как жить. Поэтому я прочитал эту книгу.
То, что я скажу дальше, возможно, вывернет вашу голову наизнанку, но это нужно знать. Наш рефлекторный мозг любит автоматизмы, но не любит непрерывного потока микрострессов. Важно понимать и то, что рефлекторный мозг куда более сильный, чем рефлексирующий. Помните фильм «Области тьмы», где главный герой начал употреблять таблетки под названием «NZT»? После прочтения книги я могу сказать, что если такие таблетки и есть (или будут), то они все равно слабее нашего мозга.
Доктор медицины, PhD, адъюнкт-профессор в Европейском центре развития лидерства в Центре бизнес-образования (CeDEP, Франция). Он ведет программы подготовки руководителей в нескольких бизнес-школах, включая INSEAD во Франции и TIAS в Нидерландах. Также он консультирует и обучает руководителей и сотрудников учебных заведений и мультинациональных корпораций и компаний, которые специализируются на оказании профессиональных услуг. Как врач, нейропсихиатр и бизнес-консультант, Тео изучает результаты исследований в таких разных областях, как медицина, биология, психология, неврология, физиология и менеджмент и популяризирует науку.
Подпишитесь на нашу рассылку с новинками месяца и получите в подарок развороты из книги «Биохакинг» о том, как улучшить здоровье и поднять продуктивность на новый уровень.
Подтвердите согласие на обработку персональных данных
5
Просмотров за сутки
