Каталог

Книги Альпина Здоровье Стареть не обязательно! Будь вечно молодым (или сделай для этого всё возможное)

Просмотров за сутки 2 Просмотров за сутки

Издательство

Альпина Паблишер

Тип обложки

Твердый переплет

Год выпуска

г.

Количество страниц

392 стр.

ISBN

978-5-9614-6092-6

Размеры

70x100/16 (170х240 мм)

Вес

760 г

Показать еще

500 i

Нет в наличии

Впишите свой e-mail, и вы получите письмо, как только книгу можно будет заказать

Код книги: 8862

Стареть не обязательно!
Будь вечно молодым (или сделай для этого всё возможное)

Билл Гиффорд (Gifford Bill)

Spring Chicken: Stay Young Forever (or Die Trying)

  • Книга впечатляет скрупулезным анализом известных науке механизмов старения. Куда бы ни завело автора любопытство неофита ― в лаборатории выдающихся ученых, в дома долгожителей, к биологам, исследующим опоссумов, ― любой маршрут оказывается увлекательным.

    Алла Ануфриева
    редактор журнала Psychologies

  • Эта книга должна стать настольной, ведь никому не хочется стареть раньше времени. Думайте о своих решениях и поступках, уделяйте себе больше времени ― только так можно продлить молодость надолго. Об этом и многом другом вы прочтете в удивительной книге, которую обязательно нужно передавать из рук в руки.

    Наталья Лисаева
    главный редактор GoRabbit.ru

  • Тайну старения природа охраняет так же крепко, как и тайну зарождения новой жизни. Однако научно-технический прогресс открывает нам всё новые возможности контроля патологических процессов, ведущих к преждевременному старению. Скажу сразу: рецепта эликсира вечной молодости в книге нет. Но прочитав ее, вы узнаете о механизмах старения и способах их замедления. Каким бы ни было ваше здоровье сегодня, его можно улучшить! Книга поможет вам выбрать свой способ сохранения молодости, энергии и остроты ума.

    Андрей Лобузнов
    семейный врач, специалист по функциональной, интегративной и anti-age медицине Клиники EMC (Москва)

  • Остроумная и полезная книга о том, как отсрочить старение. Инструкции Билла Гиффорда просты и доступны, в них нет места магии, рецептам бессмертия или молодильным яблокам: только статистика, результаты медицинских исследований и пошаговые алгоритмы, как подкорректировать свой образ жизни и увеличить шансы стать долгожителем.

    Марина Лисакова
    главный редактор Jv.ru

Цитата

«Ученые, с которыми вы познакомитесь в этой книге, придерживаются оптимистичного взгляда на будущее старения. Они считают, что в настоящее время наука стоит на пороге важных открытий в понимании процесса старения. Скоро человечество научится изменять его таким образом, чтобы позволить себе жить более долгой и здоровой жизнью».
Билл Гиффорд


О чем книга «Стареть не обязательно! Будь вечно молодым (или сделай для этого всё возможное)»

Тема продления жизни очень интересовала людей во все времена. И в наши дни она находится в фокусе ведущих ученых мира. Как суметь прожить максимально долго и даже в глубокой старости сохранять энергию, подвижность, жизнелюбие и здравый ум? Какие изменения с возрастом происходят с нашим организмом? Что за недуги коварно подкарауливают пожилых людей и что с этим можно сделать? Какие средства продления жизни уже существуют и сможет ли наука в ближайшем будущем обеспечить радикальное продление человеческой жизни?
Увлекательно, с добрым юмором и примерами из жизни автор рассказывает о результатах научных исследований в этой области и их практическом применении.


Почему книга «Стареть не обязательно! Будь вечно молодым (или сделай для этого всё возможное)» достойна прочтения

  • С процессами старения рано или поздно сталкиваются все. Важно понимать, какие именно недуги нас подстерегают и чем именно может быть вызвана их активизация.
  • Автор рассказывает о множестве исследований, проводившихся в разное время ― от древности до наших дней― и рассказывает о выводах, сделанных учеными.
  • Вы узнаете, что возраст действительно не приговор: автор поделится с вами своими мыслями о том, как можно прожить дольше, сохраняя при этом физическую активность и ясность мысли.

Для кого эта книга

Для широкого круга читателей.

Автор

Видеопрезентация книги

Ключевые понятия

Рецензия от книжного блогера Саши Ван Эккера
О ЧЕМ: о том, как сохранить молодость и что нужно делать для этого каждый день ___________ Мне кажется тема старания и вечной молодости волнует многих. Меня уж точно. Хочется дольше быть молодым, здоровым и крепким. В этой книге автор расписывает секреты здоровья и красоты доступные каждому. Меня порадовали описания научных исследований и факты о которых я не знал. Интересные истории и так же п... Читать полностью
Известный американский научный журналист и публицист, пишущий редактор Outside magazine, Wired, Businessweek,Men’s Health, Men’s Journal, Slate и The New Republic. Он ведет активный образ жизни и обожает свою мать, которой вот-вот исполнится 100 лет и которая начинает каждый свой день со сладкой сдобной булочки. Билл собирается прожить не меньше нее и рекомендует всем следовать его примеру, доказывая, что с возрастом превращаться в старую развалину совершенно не обязательно!

Накопительные скидки

10

%

При сумме оплаченных заказов более 5 000

20

%

При сумме оплаченных заказов более 20 000

Читайте в Альпина.Медиа

Показать больше

Заявка на подписку принята, ждите информацию на почту

Скидка за подписку

Подпишитесь на рассылку от Альпины и получите скидку 10% на первую покупку

Подтвердите согласие на обработку персональных данных
* подписываясь на рассылку, вы соглашаетесь на обработку персональных данных в соответствии с условиями
10%

Другие книги автора

Удобно Бесплатные электронные версии к бумажным Быстро По России — бесплатно от 2 000 ₽. Доставка по миру Выгодно Накопительные скидки от 10% и выше Приятно Бонусы с каждой покупкой

Каталог

Авторизация

или


Ваша корзина пуста
Нажмите здесь, чтобы продолжить покупки
Корзина