Бестселлер
Бьюти-минимализм обложка.
Бестселлер

2 оценки

Бьюти-минимализм
Чем опасен гиперуход за кожей и что делать, чтобы не навредить себе

Обложка с клапанами590 руб.
Электронная книга399 руб.
Электронная версия в подарок
Подробнее о форматах
590
590 руб.

В корзине 0 шт.

Оформить
  • Рекомендации известного канадского дерматолога-аллерголога с 20-летним стажем
  • Честный рассказ о воздействии популярных косметических средств на кожу
  • Методика правильного ухода за кожей, разбор проблем, обзор нужных средств, расхлам вашей бьюти-полки

О чем

Бьюти-индустрия переживает бум, а блогеры и инфлюенсеры каждый день рассказывают подписчикам о новых чудодейственных средствах и универсальных рецептах красоты. Однако увлечение новинками может угрожать не только вашему кошельку.

Канадский дерматолог с двадцатилетним стажем Сэнди Скотницки уверена, что главный враг здоровой кожи — гиперуход, то есть злоупотребление косметикой и бьюти-процедурами. Приверженцы гиперухода сначала повреждают естественную защиту кожи мылом и очищающими средствами, а затем пытаются восстановить ее при помощи многоступенчатого ухода. 

Скотницки рассказывает, как избавиться от дерматитов, зуда, жжения и многих других проблем (а заодно и большинства ваших баночек с косметикой), если не вмешиваться в естественную жизнь кожи. Ее метод основан на клинических исследованиях и включает разумный минимум уходовых средств и авторскую диету.

«Издание книги „Бьюти-минимализм“ в России — значимое и волнующее событие для меня. Будучи канадкой с восточноевропейскими корнями, считаю его большим личным успехом».

Вы узнаете:

  • Что такое по-настоящему проблемная кожа?
  • Что нужно знать о самых распространенных кожных заболеваниях?
  • Особые участки кожи — где они?
  • Аллергия — что это такое на самом деле?
  • Как создать коже проблемы, заботясь о ее благе?
  • Что нужно знать о раздражающих кожу компонентах?
  • Как люди ухаживали за кожей в прошлом?
  • Чем плоха чистота?
  • Что нужно знать о микробах и иммунитете, если вы дорожите здоровьем кожи?
  • Что мы делаем не так с мылом?
  • Как очищать кожу правильно?
  • Что нужно знать о рекламе косметики, чтобы не обмануться?
  • Без каких бьюти-продуктов можно совершенно спокойно прожить, а какие действительно нужны?
  • Как правильно заботиться о коже в любом возрасте?
  • Как вообще сделать так, чтобы проблемы с кожей больше не возникали?

«Недавно мне посчастливилось посетить Москву, и я была очень впечатлена увлеченностью россиян заботой о коже. Искренне надеюсь, что книга „Бьюти-минимализм“ поможет читателям взглянуть на кожу как на жизненно важный орган и заставит начать заботиться о ней по-новому».

Для кого

Для всех, кто пользуется уходовой косметикой, для людей с чувствительной и гиперчувствительной кожей, для дерматологов и косметологов.

«В основе книги Сэнди Скотницки — такая простая, но такая новая для большинства современных людей мысль: мы слишком много моемся. И это плохо. Точка. Что не так с желанием быть чистым? И главное — чем отличается гигиена от одержимости чистотой? Крайне актуальный в наших новых пандемичных реалиях вопрос. Практикующий канадский дерматолог доказательно и очень доступно объясняет, почему чувствительная кожа — может, и не диагноз, а маркетинговая уловка, но эпидемия кожных заболеваний и аллергических реакций — самая что ни на есть реальность. На которую способны и должны повлиять не бьюти-корпорации, а мы сами — проявив сознательность и начав практиковать косметическую аскезу.
Как это сделать, не испытывая дискомфорта? Подробная инструкция и прикладной список безопасных косметических средств прилагаются».

Антонина Голубева
главный редактор Flacon Magazine

«Частые проблемы в уходе — злоупотребление косметикой и отсутствие комплексного подхода. Десяток банок не сделает вас свежей, если вы спите по три часа и вечно в стрессе, — пора это признать. Это не значит, что вся косметика — зло, но многим и правда стоит избавиться от половины средств в ванной и просто пересмотреть свой образ жизни. А убрать лишнее как раз помогут советы Сэнди Скотницки».

Даша Масленникова
бьюти-эксперт

«Раньше мне не доводилось читать ничего подобного. Книги о косметике, блоги и статьи всегда рекомендуют только больше покупать; для каждой проблемы предлагается решение в виде какого-нибудь нового средства. Работа Сэнди радикально отличается от всего того, что вы когда-либо слышали о косметике. Благодаря этой книге становится очевидным, что часто решением проблем с кожей может стать отказ от косметики. Поистине революционная мысль для современной индустрии красоты».

Адэль Мифтахова
бьюти-блогер, соавтор книги «Нормально о косметике»

«Мы покупаем косметику, чтобы наша кожа стала более красивой и здоровой. Книга „Бьюти-минимализм“ позволяет взглянуть на содержимое косметички и полок ванной комнаты совершенно с другой стороны и поставить под сомнение утверждения производителей. Обязательно к прочтению всем бьютиголикам!»

Сергей Остриков
кандидат искусствоведения, предприниматель, блогер @ostrikovs

#бьютиминимализм

У книги есть хештег — #бьютиминимализм. С его помощью вы можете почитать отзывы других читателей в соцсетях или рассказать о своём опыте. Не забудьте упомянуть нас, самые лучшие отзывы мы публикуем в инстаграме издательства и на странице книги!

Поделиться ссылкой на книгу

Начните читать с бесплатной главы «Повреждение естественной брони нашего тела»

Заполняя эту форму, я подтверждаю, что ознакомился с Правилами сайта, и даю согласие на обработку персональных данных.

reCAPTCHA используется в соответствии с Политиками и Правилами использования Google.
Оригинальное название
Beyond Soap: The Real Truth About What You Are Doing to Your Skin and How to Fix It for a Beautiful, Healthy Glow
Издательство
Альпина Паблишер
Конструктив
Обложка с клапанами
Год выпуска
Количество страниц
334
ISBN
978-5-9614-3238-1
Формат
60x90/16
Бьюти-минимализм. Чем опасен гиперуход за кожей и что делать, чтобы не навредить себе

2 оценки

590 руб.0 руб.

В корзине 0 шт.

ОформитьВ корзине 0 шт.

Отзывы

4.0/5
26 ноя 2020 3 янв 2021
2 оценки
5
1
4
0
3
1
2
0
1
0
По дате добавления
По оценкам
По оценкам

Отзывы

26 ноя 2020 3 янв 2021
4.0/5
2 оценки
5
1
4
0
3
1
2
0
1
0
Оставить отзыв
Оставить отзыв
Электронные
версии

В подарок к бумажным

Бесплатная
доставка

При заказе от 2 000 руб.

Доставка
по всему миру

В указанный срок

Накопительные
скидки

От 10% и выше

Подписка на рассылку

Подпишитесь на еженедельную рассылку и получите в подарок лучшие упражнения из книг «Тренажёр памяти» и «Тренажёр мозга»

Заполняя эту форму, я подтверждаю, что ознакомился с Правилами сайта, и даю согласие на обработку персональных данных.

reCAPTCHA используется в соответствии с Политиками и Правилами использования Google.
Спасибо, что решили читать нас!

Подарок успешно отправлен!

Мы используем файлы cookies. Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с этим. Узнать больше о cookies