Каталог

Книги Альпина Книги по саморазвитию Книги по личной эффективности Энергия полезных привычек: Живи счастливо, работай с удовольствием

Просмотров за сутки Просмотров за сутки

Издательство

Альпина Паблишер

Тип обложки

Твердый переплет

Год выпуска

г.

Количество страниц

261 стр.

ISBN

978-5-9614-1061-7

Размеры

60x90/16 (145х215 мм)

Вес

450 г

Показать еще

Поступит в продажу в апреле

479 руб.

 Предзаказ
Код книги: 540684

Не готовы заказать сейчас? Впишите свой e-mail, и мы отправим вам письмо с напоминанием, как только книга будет в наличии

Энергия полезных привычек
Живи счастливо, работай с удовольствием

Пит Лейбман

Work Stronger: Habits for More Energy, Less Stress, and Higher Performance at Work

Поможет сделать жизнь проще, интереснее и насыщеннее
Авторская концепция изменения образа жизни — пирамида P. O. W. E. R.
Научит всегда быть в хорошем настроении
  • Если вы думаете, что уже достигли успеха, прочитайте книгу Пита Лейбмана, и вы узнаете, как стать по-настоящему успешными.


    Маршалл Голдсмит
    автор бестселлеров «Триггеры», «Лучшая версия себя» и «Прыгни выше головы!»

О чем книга

Если любимая работа больше не приносит удовольствия, а вы каждый день чувствуете себя как телефон, у которого осталось 5% зарядки, возможно, настало время пересмотреть свои привычки. Пит Лейбман, консультант по управлению, исследовал проблему снижения эффективности и мотивации. Он общался со многими успешными людьми ― общественными деятелями, спортсменами, руководителями крупных компаний ― и изучил привычки, которые позволяют им добиваться целей и держать планку, оставаясь счастливыми. Свои выводы он изложил в книге, подкрепив их яркими мотивирующими цитатами.

Цитата

«Процветающие люди не принуждают себя, чтобы добиваться успеха. Они вырабатывают эффективные привычки, принимая нестандартные решения и методично выстраивая свою жизнь». Пит Лейбман

Зачем читать

  • Вы получите пошаговую схему приобретения привычек, которые придают сил и энергии, снижают стресс и тревожность, улучшают настроение, делают вас выносливым и продуктивным.
  • Программа затрагивает четыре важнейшие жизненные сферы: питание, физическую активность, концентрацию внимания и восстановление.
  • Лейбман подробно разбирает причины, мешающие нам жить полноценно, и предлагает способы их устранения. Приобретя полезные привычки, вы с удивлением обнаружите, что жизнь изменилась в лучшую сторону.
  • Для кого

    Для широкой аудитории

    Об авторе


    Ключевые понятия


    Ссылка на сайт автора http://peteleibman.com/
    WorkStronger.com
    https://twitter.com/peteleibman
    @PeteLeibman

    Накопительные скидки

    10

    %

    При сумме оплаченных заказов более 5 000

    20

    %

    При сумме оплаченных заказов более 20 000

    Заявка на подписку принята, ждите информацию на почту

    Книга в подарок

    Подпишитесь на рассылку и получите книгу
    в формате PDF бесплатно

    Подтвердите согласие на обработку персональных данных

    Вы уже смотрели

    Удобно Бесплатные электронные версии к бумажным Быстро По России — бесплатно от 2 000 ₽. Доставка по миру Выгодно Накопительные скидки от 10% и выше Приятно Бонусы с каждой покупкой Хочется еще Мы любим своих клиентов и книги, и это очень заметно

    Каталог

    Авторизация

    или