Каталог

Книги Альпина Книги по саморазвитию Книги по личной эффективности Измени жизнь, оставаясь собой: Личный ребрендинг

Новинка

Книга появилась в продаже меньше двух месяцев назад. Смотреть все новинки по ссылке
Просмотров за сутки 4 Просмотров за сутки

Бесплатная электронная
книга в комплекте

Купив эту книгу, вы автоматически получите ее электронную версию бесплатно.
Читайте, как вам удобно!

Издательство

Альпина Паблишер

Тип обложки

Твердый переплет

Год выпуска

г.
4-е изд., перераб. и доп.

Количество страниц

281 стр.

ISBN

978-5-9614-2412-6

Размеры

60x90/16 (145х215 мм)

Вес

450 г

423 руб.

Электронная книга в подарок

  В наличии: много
+
В наличии больше нет

В корзину

Купить в 1 клик

Код книги: 7543

Измени жизнь, оставаясь собой
Личный ребрендинг

Татьяна Мужицкая, Ирина Белашева

Цитата

«Хватит пытаться стать другим человеком и подстраиваться под чужие стандарты. Перестаньте бороться с собой — и все получится!»

О чем книга «Измени жизнь, оставаясь собой: Личный ребрендинг»

Современный мир сегодня задает высокую планку. Социальные сети пестрят «идеальными картинками» — потрясающих карьер, мам, играючи справляющихся с тремя детьми, бесконечных путешествий, успешного бизнеса и квартир с дизайнерским ремонтом, красивых ужинов в дорогих ресторанах. Мы хотим быть «хорошими», красивыми, хотим «соответствовать» и жить по этим же шаблонам, хотим казаться, но не быть.

Психолог Татьяна Мужицкая и журналист Ирина Белашева рассказывают, как менять жизнь к лучшему, не ломая себя. Почему чувство вины искажает нашу реальность и не дает действовать разумно? Как услышать свое подсознание и начать жить в гармонии с собой? Почему перфекционисты не могут достичь высот в карьере? На примере реальных историй из жизни авторы анализируют самые распространенные проблемы и рассказывают, как их преодолеть.

Почему книга «Измени жизнь, оставаясь собой» достойна прочтения

Кто я? Какой я? Хочу ли я быть таким, какой я есть? Как мне стать тем, кем я действительно хочу быть? Уверен, эти вопросы вы себе не раз задавали. Вопросы важнейшие. Книга именно об этом — как понять себя лучше. Написана хорошо. Читается на одном дыхании. Рекомендую.
Александр Мазуров,
менеджер крупной международной компании

Авторов этой книги я знаю давно. Более того, это я тот самый Случай, который познакомил этих прекрасных женщин. Меня всегда восхищало умение Татьяны (редкое, надо заметить, умение) говорить о сложных психологических проблемах легко и весело. Меня всегда удивляло умение Ирины структурировать информацию, находить притчи, эпиграфы, иллюстрации, которые становятся не вишенкой на торте, а бантиком, собирающим красивую коробочку. Я очень рада, что пазл сложился — и получился такой надежный тандем, который пишет прекрасные книги. Многие из тем, отраженных в этой книге, авторы поднимали в программах нашего телеканала, многие истории я слышала от Татьяны и Ирины «живьем» — и все равно, начав читать книгу, не смогла остановиться. А для меня это является мерилом качества.
Ольга Гаврилова,
шеф-редактор телеканала «Успех»

Я не очень доверяю книгам «Научись за пять минут...» или «Не тратьте миллион, лучше прочтите это...». При этом Танины книги я исправно вожу с квартиры на квартиру, если переезжаю, а когда у меня взяли почитать одну ее книжку и не вернули, пришлось купить новую за собственные деньги. Татьяна Мужицкая умеет так писать книги, будто кто-то добрый рассказывает житейские истории. При этом в истории запрятаны настоящие научные знания. Иногда я по ее книгам гадаю. Открываю наугад страницу, и там находится именно то, что нужно прямо сейчас. Сами попробуйте.
Елена Погребижская,
режиссер, писательница, певица и телеведущая,
дважды лауреат ТВ-премии ТЭФИ

Таня и Ира редко ходят парой, Таня летает и поет (особенно, когда занимается психологией), а Ира с лопаткой и цветами ходит пригнувшись, потому что откладывает взлет на завтра и любит вдыхать аромат близкого (вот увидите из этой книги — в психологии тоже есть аромат). Таня напела истории в этой книге, где все как в жизни. Но и наоборот, трезво, но что-то не очень, все кувырком, но по порядку. Вы только не подумайте, что если прочтете слова, то все поймете — слушать надо ритм и мелодию, что еще хотели сказать авторы, но сказали только для умных... Простая книга, но не только, понятная, но разве песню поймешь, пока не послушаешь раз несколько? Таня напела, а Ира не только записала, но подрезала, пересадила, удобрила, получились цветы, и вот вы уже на клумбе. Так что эти рассказы как цветы, «растут, не ведая стыда...», даже если и происходят из какого-то сора жизни. Эта книга не для всех: если ваши хмури и придури вам дороже жизни — не читайте. А то еще прочтете и начнете летать и что-нибудь сажать, а тут и горные лыжи, и придется много улыбаться. А потом вам еще и повезет. Так что это книга не для всех. Пусть и дальше эта пара поет только избранным.
Леонид Кроль,
директор и ведущий тренер Центра обучения персонала «КЛАСС»,
директор Института групповой и семейной психологии, президент издательства «КЛАСС»

Если вы спросите меня, что такого хорошего есть в Тане Мужицкой, я отвечу не задумываясь: «ВСЁ!» В ней и правда есть всё — ум, совесть, честь, характер, чувство юмора, самоирония и, что особенно важно, ТАЛАНТ. Она талантливый психолог, талантливый поэт и певица, талантливый друг. Рыжая бестия, умеющая правильно загадывать желания, так, чтобы они исполнялись... В этой книге нет каких-то тайн или разоблачений магии. Просто, когда ее читаешь, становятся как-то сами собой понятны очень важные вещи. И их не надо учить и зазубривать. Они как-то сами усваиваются. И жизнь меняется к лучшему.
Семен Чайка,
теле- и радиоведущий, журналист

Содержание полезно и интересно. Не уверен, правда, что каждый найдет тут что-то полезное для себя, но некоторые главы очень гармонично накладывались на события моей жизни, давая импульс каким-то новым осознаниям и идеям. Наверное, книжка совсем не случайно попала ко мне в руки именно сейчас. Думаю про то, что не получилось что-то сделать, о чем мечтал, — попадаю на главу «Власть несбывшегося». Глава про отношения с ребенком заставила задуматься и перестроить отношения и взаимодействия с дочкой. Но некоторые главы прошли мимо, наверное, просто потому, что они были не про меня. Например, я «шопофоб» и проблемы шопоголиков меня не волнуют. Сейчас, по прочтении, понимаю, что вот те, особо зацепившие меня главы, перечитаю еще — там есть основа для практических действий, есть способ, как поменять то, что еще неоптимально. Поэтому читать такую книгу — НАДО!
Дмитрий Зерин,
коуч и программист

Для кого эта книга

Эта книга — кладезь знаний и источник вдохновения для всех, кто стремится достичь успеха и не стать при этом другим человеком.

Авторы

Ключевые понятия

Психолог и бизнес-тренер, закончила факультет психологии МГУ им. Ломоносова

Окончила факультет журналистики МГУ им. Ломоносова и более 20 лет работала в различных СМИ. Сегодня — журналист, редактор, автор и ведущий телепередач, консультант по написанию книг.

Накопительные скидки

10

%

При сумме оплаченных заказов более 5 000

20

%

При сумме оплаченных заказов более 20 000

Книга в подарок
Подпишитесь и получите книгу «Мозг: Тонкая настройка» в формате ePub бесплатно!
Кажется, вы ошиблись в написании своего адреса
Подтвердите согласие на обработку персональных данных
Книга в подарок
Удобно Бесплатные электронные версии к бумажным Быстро По России — бесплатно от 2 000 ₽. Доставка по миру Выгодно Накопительные скидки от 10% и выше Приятно Бонусы с каждой покупкой

Каталог

Авторизация

или