+7 (495) 980 80 77

Рецензия от Петра Панды

Дата публикации:

Страх живет в каждом из нас. Кто-то его скрывает, кто-то им пренебрегает или не слишком замечает, а кому-то страх давно сломал жизнь. У каждого свои, особые отношения со страхами.
Страху подвержены все: он не разбирает пола, возраста и социального статуса. Если человек говорит, что не боится, он, вероятнее всего, обманывает или же имеет серьезные проблемы с психикой.

Книга Сьюзен Джефферс «Бойся... но действуй! Как превратить страх из врага в союзника» – это одно из немногих серьезных и действенных пособий по борьбе со страхом. Точнее, со страхами, ведь у каждого из нас они разные. Я приглашаю вас в небольшое путешествие по книге, которая может стать по-настоящему сильным оружием в вашей долгой и во многом безуспешной борьбе с собой и своими внутренними страхами.

Коротко о главном


Люди, изучающие рецензии по той или иной книге, как правило, задают всегда один и тот же вопрос:
Стоит ли вообще тратить время на чтение?
Да, стоит. Книга «Бойся... но действуй! Как превратить страх из врага в союзника» написано о вас и для вас. Я сравнил бы ее с обработкой раны спиртом: больно, неприятно, но за всем этим стоит главный итог – выздоровление.

В работе Сьюзен Джефферс вы будете частенько узнавать себя, и далеко не всегда с лучшей стороны. Так нужно. Это обязательное условие исцеления: чтобы было хорошо потом, сперва нам придется научиться делать себе больно. Книга ««Бойся... но действуй!» учит вытаскивать наши страхи наружу, тем самым лишая их силы и власти над нами.

Боитесь принимать важные решения или брать на себя ответственность? Живете в постоянном страхе за свое здоровье или финансовое благополучие? Вас бросает в дрожь от мысли, что завтра будет хуже? Вас одолевает нерешительность или страшно говорить «нет»?

У страха много масок и орудий. Книга «Бойся... но действуй! Как превратить страх из врага в союзника» учит не бежать в панике от проблем, как мы привыкли делать это, а спокойно смотреть в глаза своим демонам.

Автор словно ловит нас на бегу, заставляя отдышаться и обернуться навстречу тому, от чего мы так долго бежали. Сьюзен Джефферс спокойно и уверенно рассказывает о том, почему мы боимся и, главное, как перестать бояться. Книга помогает закатать рукава и пойти драться с тем, что нас пугает.

Две моих личных находки

«Бойся … но действуй!» состоит примерно 15 глав, и в каждой из них Сьюзен обучает чему-то важному. В одной главе она объясняет, как научиться жить в позитиве. В другой главе – учит не жить в липком страхе ожидания плохого, а смело идти навстречу неизвестному. В третьей – рассказывает, как научиться брать на себя ответственность за свои поступки.

Каждая глава – емкое пособие по преодолению каких-то конкретных страхов. Где-то материал подан просто шикарно, в некоторых главах ощущается некоторая «водянистость» и размытость, но все-таки каждая глава – это вполне конкретное руководство к действию. Бери и делай.

Не знаю, что станет находкой для вас, но я пишу рецензию на книгу «Бойся... но действуй! Как превратить страх из врага в союзника» только потому, что нашел в ней ответы на два очень важных личных вопроса.

Ответ первый: страх нового преодолевается мелкими шажками. Нужно постепенно расширять границы нового и привыкать к ним. Именно так, шаг за шагом, можно понемногу расширить свою зону уверенности.

Ответ второй: страх будет рядом с нами всегда, и избавиться от него не получится. Все зависит от нашего личного отношения к нему: дрожать или принимать как часть своей жизни. Если научиться принимать страх как часть своей вселенной, он перестает давить и мучить человека.

Это мои ответы. У вас они могут быть совершенно другими. Благо, на страницах книги советов, историй успеха и рекомендаций хватает. Выбирайте то, чего боитесь именно ВЫ, и начинайте сражение.

Эта книга умеет изменять человека, превращая его из жертвы в победителя.

http://textis.ru/retsenziya-na-knigu-boysya-no-deystvuy-kak-prevratit-strah-iz-vraga-v-soyuznika/

Каталог

 

Оформить заказ

Корзина

Итого

Кол-во: 0

0 руб.

Оформить заказ

Войти на сайт

или