+7 (495) 980 80 77

Рецензия от Ильи Сидоренко

Дата публикации:

Слово «стресс» с каждым годом становиться все популярней. Информация с одной точки мира до другой разлетается в течении секунды и реакция на нее для многих стала зависимостью. Именно поэтому книги по продуктивности стали столь востребованными. Все мы хотим успевать больше, но обратной стороной этого желания стала рассредоточенность. Одним из способов решения этой проблемы оказалась любопытная книга «Антистресс для занятых людей. Медитативная раскраска».


Эта книга больше напоминает альбом. Каждая её страница разрисованна узорами, раскрашивая которые ваше сознание будет отдыхать. Во время этого процесса вы сможете сосредоточиться на своих мыслях, отбросив проблемы, которые мешают вам в данный момент. Авторы называют это состояние осознанной медитацией и считают её ключом к расслаблению.

Книга Эммы Фарраронс для вас, если слово «стресс» вам знакомо и в некоторых моментах вы можете его употребить по отношению к себе. Эта книга для вас, если на вас переодически сваливается много дел, справиться с которыми зачастую непросто. Эта книга для вас, если вы хотите повысить свою концентрацию и развить навык внимания.

«Раскрашивайте, успокаивайтесь и стремитесь к осознанности» - этим девизов автор призывает нас приступить к изучению её книги.

http://iskros.com/post/132125902317/antistress#sthash.qMgrrIYn.dpuf

Каталог

 

Оформить заказ

Корзина

Итого

Кол-во: 0

0 руб.

Оформить заказ

Войти на сайт

или