+7 (495) 980 80 77

Рецензия от Дианы Омаровой

Дата публикации:

Буквально сегодня закончила читать книгу - бестселлер от автора Марла Силли "Школа Флайледи - 2: Как осознать причины своего обжорства, избавиться от лишнего веса и полюбить себя".  Первое издание было связано с полезными рецептами и советами как навести порядок дома и в жизни, само издание покорило многих читателей и следуя большому успеху, Марла выпустила в свет вторую часть книги.


Система уборки «Флайледи» изменила жизнь тысяч россиянок. Уверена, система избавления от телесного хлама, которую также разработала Марла Силли совместно с диетологом Линн Эли, поможет не меньшему числу женщин. Не смотря на то, что я не страдаю проблемой лишнего веса и не стремлюсь к похудению, книга меня очень заинтересовала и прочла ее довольно быстро.

 Содержание книги изложено доступным, понятным языком и разбито на несколько вполне логичных шагов. В описании отсутствует лишний слоган, замысловатые слова и сложные факты, за счет чего текст читается быстро и легко.
Книга понравится не только тем людям, кто страдает от избыточного веса и стремится к похудению. После прочтения вы найдете ответы на такие вопросы, как:

  • Что заставляет нас засорять свое тело вредными калорийными продуктами? 
  • Почему мы с детства заедаем любой стресс «вкусняшками», которые тут же отражаются на бедрах и животе?
  • Как заставить себя сделать первый Шажок и начать потихоньку менять свою жизнь?
В сегодняшнее время эталоном красоты являются девушки, ведущие здоровый образ жизни, здоровое питание, активно и регулярно занимающие спортом. Пожалуй, я тоже отношусь к их числу, но большинство девушек нашего населения действительно не могут избавиться от подобных проблем, понять причины пополнения веса или чрезмерного переедания.

Авторы прежде всего предлагают разобраться в причинах переедания. Линн и Марла очень откровенно расcказывают о том, как они преодолевали свои проблемы с лишним весом и неприятием себя и что помогло им измениться к лучшему.
В книге дана информация, которая помогает начать заботится о себе и в первую очередь полюбить сначала саму себя. Помогает навсегда избавиться от лишнего телесного хлама, в книге описаны личные факты и жизненные истории авторов книги Марли и Линн, которые смогли справится с лишним весом, описаны страхи и отговорки, которые мешали идти к своей цели и достичь намеченное.
В первую очередь, авторы советуют завести свой личный контрольный журнал, который поможет разобраться с данной проблемой.
В конце каждой части книги предлагается выполнить разные домашние задания, ответить честно на ряд вопросов в вашем контрольном журнале. Благодаря этому книга превращается в книгу-тренинг.
Книга мне очень понравилась, действительно было приятно и увлекательно прочесть.

Буквально сегодня закончила читать книгу - бестселлер от автора Марла Силли "Школа Флайледи - 2: Как осознать причины своего обжорства, избавиться от лишнего веса и полюбить себя".  Первое издание было связано с полезными рецептами и советами как навести порядок дома и в жизни, само издание покорило многих читателей и следуя большому успеху, Марла выпустила в свет вторую часть книги.


Система уборки «Флайледи» изменила жизнь тысяч россиянок. Уверена, система избавления от телесного хлама, которую также разработала Марла Силли совместно с диетологом Линн Эли, поможет не меньшему числу женщин. Не смотря на то, что я не страдаю проблемой лишнего веса и не стремлюсь к похудению, книга меня очень заинтересовала и прочла ее довольно быстро.

 Содержание книги изложено доступным, понятным языком и разбито на несколько вполне логичных шагов. В описании отсутствует лишний слоган, замысловатые слова и сложные факты, за счет чего текст читается быстро и легко.
Книга понравится не только тем людям, кто страдает от избыточного веса и стремится к похудению. После прочтения вы найдете ответы на такие вопросы, как:
  • Что заставляет нас засорять свое тело вредными калорийными продуктами? 
  • Почему мы с детства заедаем любой стресс «вкусняшками», которые тут же отражаются на бедрах и животе?
  • Как заставить себя сделать первый Шажок и начать потихоньку менять свою жизнь?
В сегодняшнее время эталоном красоты являются девушки, ведущие здоровый образ жизни, здоровое питание, активно и регулярно занимающие спортом. Пожалуй, я тоже отношусь к их числу, но большинство девушек нашего населения действительно не могут избавиться от подобных проблем, понять причины пополнения веса или чрезмерного переедания.

Авторы прежде всего предлагают разобраться в причинах переедания. Линн и Марла очень откровенно расcказывают о том, как они преодолевали свои проблемы с лишним весом и неприятием себя и что помогло им измениться к лучшему.
В книге дана информация, которая помогает начать заботится о себе и в первую очередь полюбить сначала саму себя. Помогает навсегда избавиться от лишнего телесного хлама, в книге описаны личные факты и жизненные истории авторов книги Марли и Линн, которые смогли справится с лишним весом, описаны страхи и отговорки, которые мешали идти к своей цели и достичь намеченное.
В первую очередь, авторы советуют завести свой личный контрольный журнал, который поможет разобраться с данной проблемой.
В конце каждой части книги предлагается выполнить разные домашние задания, ответить честно на ряд вопросов в вашем контрольном журнале. Благодаря этому книга превращается в книгу-тренинг.
Книга мне очень понравилась, действительно было приятно и увлекательно прочесть.


Каталог

 

Оформить заказ

Корзина

Итого

Кол-во: 0

0 руб.

Оформить заказ

Войти на сайт

или