+7 (495) 980 80 77

Рецензия от Ольги Кравченко

Дата публикации:

Извечный вопрос: как быть счастливым? Автор книги - Мария Хайнц -пытается найти ответ на этот вопрос. Книга вышла в издательстве АЛЬПИНА ПАБЛИШЕР

Мы ставим перед собой каждый день все новые и новые задачи и планы. Но счастливы ли мы при этом. "Да" ответить сможет не каждый. Иногда жизнь напоминает беличье колесо, где начиная бежать быстрее, уже не замечаешь ничего вокруг, ничего, что могло бы сделать тебя счастливее.

В книге подробно разбираются вопросы: что такое счастье, какие виды счастья бывают и что его вызывает, где можно найти это счастье, в каких сферах жизни и что нужно сделать, чтобы испытать ощущение счастья.

Очень понравилась мне мысль о том, что впуская в свою жизнь какой-то новый проект, мы должны освободиться от старого, освободить место, время.

Уделяется в книге внимание таким понятиям как правильный сон, питье воды, правильное питание, спорт. Читая эту главу, ловила себя на мысли, что рассказываются вещи давно всем известные из школьного курса анатомии и физиологии человека. Но с примерами, результатами исследований, автор еще и еще раз нас убеждает, что даже такие простые вещи дают ощущение счастья.

Как таковых рекомендаций по эффективному тайм-менеджменту я в книге не увидела, хотя очень хотелось получить "волшебную таблетку" - и планировать, и успевать все свои планы выполнять, и быть при этом абсолютно счастливым человеком.
Но автор книги много уделяет внимания тем мелким деталям, которые мы часто не замечаем, но которые и делают нас счастливыми.

Очень хорошая книга в плане мотивации на получение счастья! Учит видеть счастье в мелочах, это умеют немногие. Думаю, что упоминание в названии книги слов "тайм-менеджмент" дает напрасные ожидания методик именно по ТМ (по крайней мере, меня). Правильнее было бы оставить только вторую часть названия "Как успевать быть счастливым". В этом случае мои ожидания полностью совпали бы с тем, что я прочла в книге. Книга безусловно окажется полезной для любого, кто прочтет ее, потому что счастливым хочется быть каждому. Автор дает в книге "якорьки", помня о которых, можно каждодневно добавлять еще немного счастья в свою жизнь. http://olga-krav4enko.livejournal.com/329886.html

Каталог

 

Оформить заказ

Корзина

Итого

Кол-во: 0

0 руб.

Оформить заказ

Войти на сайт

или