Обзор на книгу «Позитивный тайм-менеджмент»

Рецензия от Михаила Дурова (Ассоциация бизнес-тренеров)

Обложка книги Позитивный тайм-менеджмент: Как успевать быть счастливым
Но если эмоции, особенно положительные, вам не чужды, книга «Позитивный тайм-менеджмент. Как успевать быть счастливым» поможет правильно расставить цели и приоритеты в жизни. Можно действительно посмотреть на процесс тайм-менеджмента с позитивной стороны. И основной упор делается на то, как при всем этом найти себя. Или не потерять, если уже нашли. Как сделать себя счастливым, и как это сочетается с распределением задач в ракурсе собственного счастья. Да, в книге нет заумных таблиц, сложных терминов и формул. Нет лишней «технической» терминологии. Но она и не нужна тем, к кому обращается Мария Хайнц. Именно поэтому для логика книга может показаться поверхностной, а для людей эмоциональных будет близка по духу.

Также стоит отметить, что автор все время рассматривает процесс «выработки» счастья самим организмом. В десятой главе много внимания уделено тому, как наше здоровье, сон, питание, физические нагрузки, влияют на наше эмоциональное состояние, «серотониновое счастье». В книге приведены не только упражнения, но и практические советы по соблюдению режима дня и составлению своего рациона питания.

Ну и еще один плюс: маленький объем книжки – она легко может поместиться в изящную дамскую сумочку

Михаил Дуров

бизнес-тренер, коуч, член Ассоциации бизнес-тренеров

http://biznes-trainer.ru/about-us/biblioteka/399-retsenziya-na-knigu-marii-khajnts-pozitivnyj-tajm-menedzhment-kak-uspevat-byt-schastlivym-mikhail-durov.html

Удобно Бесплатные электронные версии к бумажным Быстро По России — бесплатно от 2 000 ₽. Доставка по миру Выгодно Накопительные скидки от 10% и выше Приятно Бонусы с каждой покупкой Хочется еще Мы любим своих клиентов и книги, и это очень заметно

Каталог

 

Ваша корзина пуста

Оформить заказ

Корзина

Итого

Кол-во: 0

0

Оформить заказ

Войти на сайт

или