+7 (495) 120 07 04

Обзор на книгу «Ешь, двигайся, спи»

Рецензия на сайте Trendy-Brandy

Обложка книги Ешь, двигайся, спи: Как повседневные решения влияют на здоровье и долголетие Ешь, двигайся, спи. Молиться и любить будешь позже!

Рецензия на книгу Тома Рата  «Ешь, двигайся, спи. Как повседневные решения влияют на здоровье и долголетие»

Книгу американского энтузиаста здорового образа жизни Тома Рата лучше всего начинать читать так: провести день в тягучих пробках и монотонных совещаниях, потратить ночь за монитором на доработку чего-нибудь категорически неотложного, а когда за окном окончательно рассветёт, вытряхнуть пепельницу, заправиться для бодрости крупным шоколадным круассаном и калорийным латте.  И только проделав вот эту вот всю привычную для нас последовательность, взять в руки «Ешь, двигайся, спи».

Что тогда? Тогда каждый постулат Тома Рата, да что там – каждая его фраза покажется отвратительной издёвкой, скрипучим морализаторством. Потому что с каждой страницы, включая обложку и форзац, Том Рат с нудной дотошностью убеждает: ТАК ЖИТЬ НЕЛЬЗЯ! Нужно думать, что ты ешь, а не пихать в себя сладкий яд пополам с шоколадной смертью! И двигаться нужно много-премного, а не как ты – от монитора до кулера! А спать нужно столько, что… что нам и не снилось столько спать!

Многие сентенции Тома Рата трудно назвать научными или хотя бы взвешенными. Они немного поверхностны и, как бы это сказать, попсовы, хотя Рат с солидностью рекламного ролика постоянно ссылается на «исследования» (не утруждаясь особо именами и датами). Но в целом это нагнетание ужасов тебя всё-таки пронимает. Послушаем:

Удобно Бесплатные электронные версии к бумажным Быстро Доставка по всему миру, бесплатно от 2 000 рублей Выгодно Накопительные скидки от 10% и выше Приятно Бонусы с каждой покупкой Хочется еще Мы любим своих клиентов и книги, и это очень заметно

Каталог

 

Ваша корзина пуста

Оформить заказ

Корзина

Итого

Кол-во: 0

0

Оформить заказ

Войти на сайт

или