Рубрики

/ / Похудеть, разбогатеть, поумнеть: книги, которые помогут добиться целей

Похудеть, разбогатеть, поумнеть: книги, которые помогут добиться целей

13 Февраля 2019

Просмотров за сутки 9729
Изображение к посту «Похудеть, разбогатеть, поумнеть: книги, которые помогут добиться целей»

Мы любим давать себе обещания. Начать заниматься спортом, правильно питаться, поменять работу, выучить язык. С Нового года, с понедельника, с завтрашнего дня, с минуты на минуту. Такие вещи никому не даются легко. Мы подобрали для вас книги в зависимости от того, чего вы хотите добиться.

Конечно, книга сама по себе не сделает вас сверхчеловеком. Но иногда даже лечь в сторону цели — уже первый шаг.

Итак. В этом году я хочу…

1. Похудеть.

Даже если вы тот редкий человек, которого все устраивает в своем теле, вам наверняка хочется сохранить красоту, быть подтянутым, сильным и чтобы спина прямая, и глаза горели. Что уж говорить, если вы собираетесь избавиться от лишних кило. Из миллиона тысяч книг на эту тему мы выбрали «Идеальное тело за 20 минут» — потому что только она позволит быть одновременно ленивым и красивым.

2. Накопить на мечту.

Если у вас, подобно Мартину Лютеру Кингу, есть мечта, то, скорее всего, на эту мечту нужны деньги. Не важно, какая у вас цель — кругосветное путешествие, новый дом, последний iPhone, дорогие курсы или щеночек редкой породы. Книга «Сам себе финансист» поможет вам накопить нужную сумму независимо от размера зарплаты. Заодно узнаете кучу бытовых финансовых хитростей.

3. Заняться спортом.

Больше двигаться и меньше сидеть, записаться в бассейн, сдуть пыль с гантелей, выходить на пробежку или пойти на йогу… Разобраться в том, какая вам нужна тренировка, поможет книга «Кардио или силовая». Вы сможете подобрать себе адекватную нагрузку и узнаете все необходимое о фитнесе, питании и спортивных гаджетах.

4. Поправить здоровье.

Заняться как следует своим здоровьем — прекрасная цель, и с возрастом она делается все более приоритетной. «Человек уставший» нужно прочитать всем, у кого — непонятно почему — нет сил. Всем, кто привык считать усталость нормальным состоянием. Книга поможет разобраться, где поломалось, и решить проблему. Будьте здоровы!

5. Выучить новый язык.

Или подтянуть тот, который вы учили и почти позабыли. Книга «Иностранный для взрослых» — не про какой-то конкретный язык, а про общие подходы к тому, как лучше учить язык взрослому человеку. Хорошее подспорье, когда нужно запоминать огромное количество новых слов и правил.

6. Начать свое дело.

Уйти из офиса и работать на себя — выбор целеустремленного мечтателя. Бизнес, как известно, — новый рок-н-ролл. Есть много книг о стартапах, и из всех из них мы рекомендуем «Бизнес с нуля». Это уже современная классика. Эрик Рис честно рассказывает обо всех сторонах превращения человека в предпринимателя, о ловушках и опасностях, возможностях и упущениях. Кроме того, вы узнаете принципы «бережливого стартапа» и научитесь быстро понимать, что работает, а что нет.

7. Перестать беспокоиться и начать жить.

Это просто. Всего лишь три волшебных слова: «Тонкое искусство пофигизма».

Фото: Shutterstock

Читайте также

Получать самые интересные статьи

Подпишитесь на рассылку «Альпина.Медиа»

Книги на эту тему

 

Авторизация

или


Ваша корзина пуста
Нажмите здесь, чтобы продолжить покупки
Корзина