Каталог

Книги Альпина Психология Как начать жить и не облажаться

Просмотров за сутки 5 Просмотров за сутки

Бесплатная электронная
книга в комплекте

Купив эту книгу, вы автоматически получите ее электронную версию бесплатно.
Читайте, как вам удобно!

Глава из книги

Глава «Отношения с родителями и прочими родственниками» будет отправлена вам на почту

Издательство

Альпина Паблишер

Тип обложки

Мягкая обложка

Год выпуска

г.

Количество страниц

254 стр.

ISBN

978-5-9614-5915-9

Размеры

60x90/16 (145х215 мм)

Вес

410 г

490 i

Электронная книга в подарок

  В наличии: мало
+
В наличии больше нет

В корзину

Купить в 1 клик

Код книги: 84633

Как начать жить и не облажаться

Екатерина Хорикова

  • Хорикова набросала новый тип подростка, который живет в состоянии растерянности до тридцати пяти лет. Вооружившись штампами, он барахтается в потоке событий и, обессиленный, всплывает где-то к моменту кризиса среднего возраста. Воспитанным на энциклопедиях для мальчиков и для девочек, а также любителям вредных советов, которые еще не добрались до более серьезной литературы по самопознанию, «Как начать жить» поможет распознать в себе этого подростка и сэкономить сотню неудачных попыток не облажаться.

    Настя Травкина
    редактор самиздата «Батенька, да вы трансформер»

  • Это книга о людях, которые не могут разобраться в себе, не умеют общаться, стесняются своих родителей, хотят казаться кем-то другим и регулярно бегут от ответственности. То есть о ком-то крайне несимпатичном — соседях по лестничной клетке, дальних одноклассниках или мерзких представителях офисного планктона. Плохая новость — это и есть мы. И книжка во многом о том, что хотя бы с самим собой нужно быть честным. Хорошая новость — многие советы вам никогда не пригодятся. Но если нужно — они вам обязательно будут полезны.

    Олег Коронный
    шеф-редактор просветительского сайта arzamas.academy

Цитата

Все ваши желания и требования вытекают из убеждения, что тот, кому вы дороги, изменится ради вас. Дудки! Какое-то время он будет стараться, пыжиться и изображать из себя того, кем не является. Но потом сдуется. Нельзя же притворяться всю жизнь (хотя есть и такие несчастные, кто жертвует собой ради сохранения отношений). В подавляющем большинстве случаев мы возвращаемся к себе, и все упреки в наш адрес абсолютно бессмысленны. Люди не меняются. Люди не меняются. Люди не меняются.
Екатерина Хорикова


О чем книга «Как начать жить и не облажаться»

Это книга для двадцатилетних. Честная, злая, смешная и циничная, как сама жизнь. Книга для всех нас. Как ужиться с родителями, когда мы сами давно уже не дети? Как понимать друг друга? Как общаться с любимыми? С бывшими? Как вести себя на работе? А в отсутствие работы? С детства нам внушали, что главное быть добрым и умным, что главное иметь цель. Потом нам внушали, что нужно принимать других такими, какие они есть, но что мы сами должны соответствовать. О том, какая это всё чушь, а также о сексе, наркотиках, алкоголе, здоровье, о пустых надеждах и глубоких разочарованиях рассказывает эта книга, написанная создателем культового сайта ВОС (w-o-s.ru). Книга-руководство, книга-самоучитель.

Почему книга «Как начать жить и не облажаться» достойна прочтения

  • Автор книги предлагает внимательно присмотреться к существующим мифам и подумать над тем, как они влияют на нашу жизнь.
  • Как копаться в себе и не облажаться, как общаться с семьей, когда они до сих пор считают тебя ребенком, как спасти себя из безнадежных отношений, и почему мы вообще в них вступаем, как справляться с потерей друзей, богатством и зависимостью, — ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете на страницах этой книги.
  • В издание вошли материалы, публиковавшиеся на сайте w-o-s.ru, в том числе в рамках рубрики «Как не облажаться», ставшие визитной карточкой ВОС.

Для кого эта книга

Эта книга для тех, кому с детства внушали, что они должны следовать правилам и не задумываться об их справедливости и ценности. Книга для тех, кто хочет начать получать от жизни удовольствие и перестать тратить свои силы впустую.

Автор

Ключевые понятия

Рецензия на сайте Literratura
Интернет-ресурсу ВОС («Вокруг огромная страна») удалось совместить два трудносочетаемых качества: стать по-настоящему народным проектом и сохранить адекватность. Превращение сайта в книгу можно только приветствовать, потому что «бумага» помогла выбрать главное и изменить жанр. «Если главной достигнутой целью работы в качестве главного редактора ВОС автор называет создание портрета поколения современных двадцатилетних, то книга "Как начать жить и не облажаться" – это шпаргалка для его рефлексирующих представителей», – замечает редактор ВОС Анна Жавнерович. С полным правом эту «шпаргалку» можно повысить до статуса «самый полезный нон-фикшн года»: очень, очень адекватный самоучитель, чей КПД стремится к 100 процентам. Если вы, конечно, не облажаетесь.
Рецензия от Анатолия Логинова

Очень редко в таком респектабельном издательстве как Альпина-паблишер встречается  фраза в начале книги «печатается в авторской редакции». Ранее мне такое встречалось в книгах про войну, где описывались реальные истории и диалоги, и для объективности повествования содержись отдельные непарламентские выражения. Книга Екатерины Хориковой «Как начать жить и не облажаться» начинается с сообщения «печатается в авторской редакции».  Автор старалась избавиться от снисходительного тона, который присутствует в книгах по психологии (в итоге, как по мне, получился тон несколько панибратский). К примеру, процитирую фрагменты советов по борьбе с меланхолией.

Правило первое (фрагмент).

Никому вы на х$й не сдались.  Все люди на земле думают только о себе. Всегда. Поведение других  они соизмеряют с личными переживаниями и собственным опытом. Никто не ведет счет вашим ошибкам и тем более успехам.

Правило второе (фрагмент).

Вы для окружающих (и даже для близких) — всего лишь повод для того, чтобы выплеснуть накопившееся дерьмо и немного облегчить себе жизнь. Когда они вам якобы сочувствуют, они ощущают себя хорошими, когда критикуют — справедливыми. Все потому, что человеку больше всего нужно чувствовать себя значимым в своих глазах и в глазах окружающих. Для этого люди готовы пойти на все.

Правило третье (фрагмент)

Вступайте в любые отношения, принимайте любые решения. Даже если вы об этом потом пожалеете (а это, скорее всего, случится), это будет потом.

Если вышеописанные «правила» являются, как минимум, спорными, то некоторые советы автора по-моему мнению явно вредны. Так, Е. Хорикова перечисляет популярные виды спорта, какими заниматься не стоит.  Например, плаванием. Утверждение спорное. Автор это объясняет тем, что в раздевалке можно встретить некрасивые и красивые тела. Бегом заниматься не нужно. Фитнесом заниматься не нужно. Гораздо лучше было бы, если было бы сказано чем нужно, а оптимальный вариант – как не бросить заниматься спортом, систематически вести здоровый образ жизни. При этом в разделе против спорта, который называется «Берегите сердце: разоблачение пяти популярных видов спорта» о том как беречь сердце речь не идет в принципе.  Аргументация автора по поводу нецелесообразности занятия спортом (конкретно плаванием, фитнесом, бегом, бикрам-йогой, поул-дэнсом) мне представляется ущербной. Надеюсь, мало кто из читателей последует данным советам, ведь если он бросит заниматься плаванием или силовыми тренировками после прочтения книги «Как начать жить и не облажаться» он автоматически попадет в разряд облажавшихся.

Справедливости ради следует отметить, что большинство материала книги содержится на авторском сайте Екатерины Хориковой, пользующемся популярностью. И тот стиль изложения автора, который меня несколько отталкивает, привлекает определенную аудиторию и является лучшим выбором именно для них.

Отдельно нужно упомянуть про раздел книги, написанный для тех (и о тех), кто потерял маму. Он отличается по лексике и по искренности автора, которая пишет о том, что ее мама умерла. В нем нет желания автора выпендриться и «косить под своих» с подростками, что, по моему мнению, явно присутствует в других главах и подглавах книги. Мне кажется, что это один из немногих разделов книги где Екатерина Хорикова была честна прежде всего с собой. За этот раздел можно закрыть глаза на все недостатки книги (наличие таковых – это лишь мое субъективное мнение).

Книгу «Как начать жить» можно порекомендовать всем тем, кто делает первые шаги во взрослой жизни, кого отталкивают классические издания по психологии, кто любит легкий и «ненапряжный» стиль повествования и предпочитает сленговый язык литературному.

Рецензия от Павла Ткаченко
Эта великолепная книга позиционируется как книга для подростков, при этом таковой не является. Если быть точнее, она говорит о многих проблемах, В ТОМ ЧИСЛЕ некоторых тех, что актуальны для подростков разных возрастов, пола и т.д.
Стиль изложения – очень откровенный, без купюр (кроме редакторского забивания матов разными значками; они все-равно читаемы, не волнуйтесь! :-) ). Иногда – цинично-жесткий.
Не знаю, как это воспримут те, кого каждая конкретная описанная ситуация касается непосредственно, мое субъективное мнение – такую книгу читать интересно, но сможет ли она стать полезной для решения практических вопросов – не уверен. Зато как средство формирования «безиллюзорного» взгляда на жизнь, себя и окружающих – книга бесценна (и это – главное ее достоинство с моей точки зрения).
На самом деле книга очень неравномерна по глубине, интересности и полезности. Наряду с целым рядом крайне полезных глав (расстановочные главы о том, что думает о вас мир (ничего не думает!), как строить отношения с противоположным полом и все в таком роде), есть забавные субъективные главы с классификациями уродов, стерв, психопатов и прочими (автор вообще тяготеет к классификациям, и не настаивает на их точности и полноте), а есть откровенно скучные главы (поток сознания некоего пластического хирурга, интервью с автором книги прямо внутри книги).
Основной вопрос перед чтением подобных книг (книг о психологии; «всех этих», как говорят те, кто утомлен работой над отношениями, саморазвитием и поиском смысла во всем бессмысленном) – почему я должен доверять сказанному тут? Ну, ок, классификации субъективны, мнения пластических хирургов являются их частной точкой зрения, и вы можете сами решать, доверять или не доверять им. Но вот когда автор говорит, что в ситуации А все на самом деле является Б, и стоит думать В, чтобы чувствовать Д, - вот в таких ситуациях от доверия к автору зависит, поверите ли вы, возьмете ли рекомендацию на вооружение, будете ли использовать ее в каждодневном опыте.
И теперь представьте себе типичного подростка – нигилиста, бунтаря, безграмотного по представлениям людей старшего поколения, с особыми паттернами восприятия мира и информации о мире. И вы даете ему этот древний инструмент познания – сшитые бумажные кусочки с нанесенными на них значками, и предлагаете - что? – прочесть (WTF???) и понять (???????) эти значки! А еще говорите, что написала эту КНИГУ (прикиньте, это ТАК НАЗЫВАЕТСЯ!) мама двух детей, что она психолог, что она помогала многим подросткам, что в книге много откровенных мыслей, а также уличной лексики (в смысле, слова типа «жопа» даже не заменены на нечитаемые значки).
Честно говоря, представив своего семнадцатилетнего сына, коий не знает, где книги берутся, я понял, что читать эту книгу он не станет. Не потому, что ее написал кто-то НЕ ТОТ, или потому, что она КАКАЯ-ТО НЕ ТАКАЯ, а потому, что порекомендовал ее прочесть, ДАЛ ЕЕ ЕМУ Я.
Разумеется, я уверен, что часть этой книги была бы крайне полезна мне в мои 17-ть. Хотя я не уверен, что сам стал бы читать что-то, кем-то старшим порекомендованное. Это сейчас, в свои сорок, МНЕ КАЖЕТСЯ, что эта информация была бы мне тогда полезна, с учетом моего предыдущего жизненного и читательского опыта, моих предыдущих ошибок, опыта набивания шишек в качестве (безответственного) родителя, (так себе) профессионала и (абсолютно хренового) мужа.
Выводы:
1) Книга хорошо написана. Мне как родителю было познавательно ее прочесть. Кстати, она прикольно оформлена (этот «а-пятый» формат, эти скругленные уголки в стиле модных скечт-буков и прочей хипстерской шняги).
2) Начать жить можно не только в подростковом возрасте. В этом смысле начать жить осмысленно можно и в сорок, и в семьдесят (уверен, хотя лично не проверял). Книга может быть полезна для всякого «начинающего жить».
3) Как книга попадет к целевой аудитории – понятия не имею. Возможно, ее стоит иметь в библиотеке в надежде, что подросток натолкнется на нее от скуки. Или какой-то сайт перепечатает мою рецензию со словом «жопа», и какой-нибудь подросток, глянув на все эти пошлые картинки и маты у меня на FB-странице, решит, что я свой чувак (так сейчас говорят?), и заглянет в эту книгу.
Рецензия от Юлии Полняковой
МЫСЛЬ 1. "Ну ничего себе! Как ТАКОЕ можно было написать?! Таааак откровенно..." (Правда режет глазоньки)
МЫСЛЬ 2. "Ого, да еще и картинки ТАКИЕ!" (Смотрю сквозь пальцы)
МЫСЛЬ 3. "Хотя стоп, все верно..18+. Мне можно читать...вроде" (Чешу голову)
МЫСЛЬ 4. "А начать жить в 25 не поздно?!" (Покачиваю головой, пиля опилки прошлого)
МЫСЛЬ 5. "Черт побери! Это гениально, да и без матного словца в этой жизни всё равно не разобраться!" (Читаю, вникаю, понимаю)
•••
А если серьезно, и вы думаете, что "уже большой и все знаете, и самим уже в пору опытом делиться", не торопитесь. И посмотрите правде в глаза, не относитесь ли вы к типу подростков, которые живут в состоянии растерянности до 35 лет?!
•••
И снова "нееет, я не такой, я знаю как и что, знаю чего хочу и если не иду, то уж точно лежу в направлении цели и т.д. и уже большой!"
Мне остается только посочувствовать, ведь никогда не поздно посмотреть на себя со стороны, а главное с иронией.
•••
В книге полно ПОЛЕЗНЫХ СОВЕТОВ на оооочень многие случаи из жизни ... от выбора цвета трусов до развода (хотя я надеюсь, что большинство не пригодится, но это все мои розовые очки...знаю знаю, жизнь непредсказуемая...бла бла)
•••
Самоироничная, откровенная, остроумная книга! Не бойтесь увидеть себя в зеркале этой книги.

Рекомендую к прочтению!
Родилась в Москве в 1970 г. Училась в школе им. Ромена Роллана и медицинском училище, работала в детском саду. Окончила психфак РГГУ. Защитила диплом по психосоматике у подростков. Обучалась гештальт-терапии и системной семейной психотерапии. С 1999 г. была ведущей телепрограмм «Дата» на ТВЦ, «Ночная смена» с Дмитрием Дибровым на Первом, «Утро» на НТВ, ток-шоу «Цена вопроса», «Треугольник» и «Бизнес. Персона» на 3-м канале. В 2010 г. выступила генеральным продюсером фильма Сергея Лобана «Шапито-шоу». В 2011 г. основала молодежный информационно-развлекательный портал W-O-S.ru и стала его главным редактором. Двое сыновей — 25 и 11 лет.

Накопительные скидки

10

%

При сумме оплаченных заказов более 5 000

20

%

При сумме оплаченных заказов более 20 000

Читайте в Альпина.Медиа

Показать больше

Ежедневник «6 минут»

Дарим вопросы для саморефлексии, трекер привычек и чек–лист самочувствия из нового ежедневника за подписку на рассылку
Кажется, вы ошиблись в написании своего адреса
Подтвердите согласие на обработку персональных данных
Удобно Бесплатные электронные версии к бумажным Быстро По России — бесплатно от 2 000 ₽. Доставка по миру Выгодно Накопительные скидки от 10% и выше Приятно Бонусы с каждой покупкой

Каталог

Войти на сайт

или


Ваша корзина пуста
Нажмите здесь, чтобы продолжить покупки
Корзина